Hva er de ulike årsakene til humørsvingninger i menn?

Humørsvingninger i menn er relativt vanlig og kan ha en rekke årsaker, selv om hormonforstyrrende effekter er blant de viktigste årsakene til dette symptomet. Andre årsaker kan omfatte depresjon eller bipolar lidelse. De eksakte årsakene til disse humørsvingninger er ikke alltid lett å diagnostisere, og en lege vil trolig ta blodprøver for å utelukke organiske årsaker før henvise pasienten til en psykiater for psykologisk testing. Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken og kan omfatte bruk av reseptbelagte medisiner, rådgivning, eller urte kosttilskudd. Eventuelle spørsmål eller bekymringer om humørsvingninger i menn bør diskuteres med en lege eller annet helsepersonell.

hormonforstyrrende effekter er den hyppigst rapporterte årsaken til humørsvingninger i menn, og har blitt likestilt med symptomer på overgangsalder i kvinner. Som en mann aldre, nivåer av det mannlige hormonet kjent som testosteron begynner å naturlig avta. Hormonbehandling kan være nyttig for å redusere disse symptomene når de humørsvingninger er forbundet med denne type ubalanse. Hvis humørsvingninger forekomme hos menn mindre enn 30 år eller dersom symptomene er alvorlige, kan det være en annen underliggende årsak til hyppige endringer i humøret. Enkle blodprøver kan avgjøre om hormonelle problemer er til stede.
Ad

Depresjon har vært knyttet til utvikling av humørsvingninger i menn. Dette kan skyldes forandringer i livet som for eksempel skilsmisse, død av en kjær, eller jobb eller økonomiske vanskeligheter. I noen tilfeller kan det være en organisk årsak til depresjon, slik som en kjemisk ubalanse. I tillegg til humørsvingninger, kan symptomene på depresjon inkluderer endringer i søvnmønster, en generell følelse av håpløshet, eller appetitt endringer. Behandling for depresjon innebærer ofte en kombinasjon av naturmidler eller reseptbelagte medisiner og psykologisk rådgivning.

Bipolar lidelse er en ofte misforstått medvirkende årsak til humørsvingninger i menn. De eksakte årsakene til denne tilstanden er ikke helt forstått, selv om genetiske faktorer eller en historie med traumer eller overgrep er tenkt å utløse utvikling av denne lidelsen i mange mennesker. Symptomer på bipolar lidelse, også kalt manisk-depressiv lidelse, kan omfatte hyppige humørsvingninger, unormale endringer i oppførsel, og vanskeligheter med å opprettholde sunne relasjoner. De med bipolar lidelse har en høyere risiko enn gjennomsnittet for å utvikle vaner av selvskade eller selvmord. Behandlingen kan være komplisert og nesten alltid krever en kombinasjon av medisiner og intensiv psykologisk behandling.