Hva er ømme punkter?

Personer med fibromyalgi eller andre smertefulle lidelser kan oppleve ømme punkter. Ømme punkter er områder av kroppen som er utsatt for forskjellige typer av smerte når trykk utøves mot dem. Leger definere ømme punkter som flekker på kroppen hvor smerten er påført etter påføring av ni pounds av press.

Også kjent som revmatisk syndrom, er fibromyalgi et mykt vev sykdom som består av kroniske smerter i hele kroppen. Denne smerten manifesterer ofte i et felles sett av 18 anbud poeng. Mens noen mennesker kan oppleve ømme områder av kjøtt etter å ha fått en ulykke, influensa eller annen sykdom, fibromyalgi ofrene har spesifikke ømme punkter kjent for å påvirke visse kroppsområder. Ifølge Rheumatology eksperter, de fleste med fibromyalgi opplever smerte eller følsomhet i minst 11 av disse 18 diagnostiske poeng.

Disse 18 lokaliserte punkter forekomme i ni bilaterale områder på kroppen. Disse inkluderer kneet, skulderblad, foran brystet, ryggen skulder, hals foran, albue, en bakre ende, bak i nakken, og bakre hofte regioner. Hver smerte punktet er sentralisert rundt en joint. Leddene i seg selv, derimot, er ikke kilder til smerte. Hvert lite punkt er på størrelse med en mynt.
annonse

smerte poeng er ikke begrenset til de 18 områdene som brukes i diagnostisk testing. Over 75 totalt smerte poeng har blitt identifisert i tilfeller av fibromyalgi. I tillegg til disse sensitive områder, pasienter med revmatiske lidelser vanligvis opplever dyp muskel excruciation gjennom hele kroppen. De har også ofte kjempe depresjon og tretthet fra å leve med langvarige smerter.

Andre Fibromyalgi symptomer inkluderer søvnløshet, irritabel tarm syndrom, stivhet, vektøkning, kronisk hodepine, og synsproblemer. Noen pasienter kan oppleve kvalme eller oppkast. Bekken eller urinveisproblemer kan også være et tegn på sykdommen. Folk som mistenker at de kan ha fibromyalgi bør rådføre seg med sin familie lege.

En øm punkt skiller seg fra et triggerpunkt. Mens en triggerpunkt kan eller ikke kan oppleve smerte ved berøring, kan det gi smerte til et annet område av kroppen. Ømme punkter, i stedet, er spesielt smertefullt ved berøring direkte.

Årsaken ømme punkter har ennå å bli oppdaget. Betennelse er blitt utelukket som en årsak. Forskere tror at poengene selv er ikke tilfeldig, som de ofte oppleves i de samme områdene av fibromyalgipasienter over hele verden.

Flere alternativer er tilgjengelige for behandling av fibromyalgi smerte. Pasienter anbefales å trene og få nok hvile, samt konsumere sunn mat og redusere stress. Reseptbelagte medisiner, inkludert antidepressiva, kan være foreskrevet. Naturlig smerte midler, som for eksempel bruk av is eller varmt vann, er ofte anbefalt. Smertestillende kan gis ved behov.