Hva er sammenhengen mellom en Hangover og angst?

En bakrus og angst kan være relatert i et par forskjellige måter. Det er mulig for en bakrus å føre til angst, samt flere andre ubehagelige humørforstyrrelser. På den annen side kan engstelse føre til at noen bruker for mye alkohol i den første sted, for derved fører indirekte til en eventuell bakrus. Til slutt, skyldfølelse eller stress over det faktum av å ha konsumert for mye alkohol, særlig hvis man ikke har et komplett minne om ens handlinger i beruset tilstand, kan føre til angst som følger med en bakrus. Det er også mulig for preexisting angst, som fra stressende forhold i livet eller fra mentale forstyrrelser som depresjon, å bli forsterket av en bakrus.

Bakrus er best kjent for sine fysiske symptomer som hodepine, kvalme, dehydrering, og følsomhet for lys og lyd. Bakrus kan imidlertid også føre til mange forskjellige mentale og emosjonelle symptomer, inkludert depresjon, irritabilitet, tretthet og angst. Den eksakte årsaken til koblingen mellom en bakrus og angst er ikke helt klart, men overdrevent alkoholinntak medfører en betydelig ubalanse av kjemikalier og næringsstoffer i kroppen. Denne ubalansen er delvis forårsaket av alkoholens vanndrivende effekt, som har en tendens til å resultere i et vesentlig tap av væske og næringsstoffer. Dette er en av de viktigste årsakene til de fysiske symptomer på bakrus, og kan også være bindeleddet mellom bakrus og angst.
Annonse

I noen tilfeller, angst er forårsaket av bakrus, men er ikke en del av bakrus selv. Hvis, for eksempel, våkner man opp med en bakrus på morgenen av en viktig jobbintervju, kan bakrus være en årsak til bekymring fordi man kan føle at det å ha en bakrus vil hemme ytelsen på intervjuet. Bakrus og angst, så er årsaksmessig knyttet: bakrus fører til angst, men angst er ikke en del av bakrus selv. Det er også mulig for bakrus og angst for å være tilkoblet når man skammer seg over ens handlinger mens du drikker, eller hvis man ikke husker hva man gjorde i beruset tilstand.

Det er også mulig for en bakrus å forverre eksisterende angst . Noen som lider av klinisk angst, for eksempel, kan finne at det å ha en bakrus gjør angst symptomer verre. En person som allerede lever et stressende livsstil som bidrar til angst kan også oppleve at bakrus forverre tilstanden. For å møte kravene fra en vanskelig hverdag, er det ofte nødvendig å hele tiden prestere på sitt beste, som har en tendens til å være umulig med en bakrus. En bakrus og angst, da kan kobles gjennom forverring av allerede eksisterende angst av andre bakrus symptomer.