Hva er Nokturi?

Nokturi er behovet for å få opp flere ganger om natten for å urinere og kan ha mange årsaker. Selv når disse er relativt godartet, kan det likevel være en utfordrende tilstand fordi det forstyrrer med å få en passende mengde søvn om natten. Folk som ofte har behov for å urinere i løpet av deres vanlige søvn timer ofte får mindre dyp søvn enn de burde, og kan fremvise søvnighet eller utmattelse i løpet av dagen.

Normalt, når vi sover om natten vår urinen blir mer konsentrert, slik at oss til å sove for en seks til åtte timers strekk uten blæren følelse ubehagelig full. Når blæren føles full, signaliserer dette hjernen til å våkne opp. Nokturi være et resultat i mennesker og barn som har hatt sengevæting problemer i det siste. Frykten for uhell tisse i sengen kan føre til at personen til å være overfølsomme overfor noen følelse av fylde i blæren.

Noen ganger årsakene til nokturi er enkel og lett å behandle. Drikker mye væske før sengetid kan resultere i en og annen sak. Dette kan løses ved å avstå fra væsker noen timer før sengetid, og særlig ved å unngå inntak av alkohol eller koffein.
annonse

Enkelte medikamenter kan føre til nokturi, også. Diuretika, som hjelper kroppen skur overflødig væske, er en direkte årsak til tilstanden. Dette kan løses ved å ta diuretika på forskjellige tider av dagen. Andre medisiner, som de for hjerteproblemer og bipolar lidelse kan trenge å bli tatt på bestemte tider av døgnet. Betydningen av disse medikamentene generelt oppveier bivirkningene av nokturi.

Nokturi kan være symptomatisk for visse sykdommer eller tilstander. En blære eller nyre infeksjon kan lett føre til forbigående nokturi, men er vanligvis løses gjennom behandling med antibiotika. Både tidlig og sent i svangerskapet føre til hyppigere vannlating, og er naturlig løst når svangerskapet er over. Forstørrelse av prostatakjertelen betyr hyppigere tilfeller av nokturi. Andre ganger, indikerer nokturi alvorlige helsemessige forhold, inkludert diabetes, hjertesvikt, prostatakreft, eller nyresvikt.

En annen alvorlig årsak til nokturi er søvnapné. Dette er når en person slutter å puste i noen sekunder, flere ganger i natt. Dette kan oversette til lettere søvnmønster og mer av en følelse av at du bør stå opp og bruke badet.

Siden nokturi kan indikere noen alvorlige forhold, er det viktig å rapportere nokturi med legen din. Noen ganger årsaken er lett behandles, men andre ganger kan tilstanden indikerer betydelig helserisiko. Videre kan selv de mest godartet årsaken fremdeles være farlig når det oversettes til utmattelse eller søvnighet på dagtid. Mangel på søvn er ansett som en høy risikofaktor for ulykker på jobben og mens du kjører.