Hva er en Plantar neuroma?
En plantar neuroma, også kjent som en Mortons neuroma, en nerve svulst eller metatarsalgia, er en nerve tilstand som påvirker ballen av foten. Symptomer inkluderer lokalisert nummenhet og smerter og kan være forårsaket av noen form for irritasjon i foten. Behandling innebærer iført komfortable sko, ta anti-inflammatorisk narkotika, bruker orthotics, og i ekstreme tilfeller, kirurgi.
A neurom er en fortykkelse av nervevev som kan forekomme hvor som helst i kroppen. En plantar neuroma er spesielt en utvidelse eller fortykkelse av nervevev i ballen av foten. Det oppstår som oftest mellom tredje og fjerde tå, selv om det kan forekomme hvor som helst i ballen av foten.
En person opplever en plantar neuroma kan føles som om det er en klump i fot eller en stein i skoen. Det er ofte ingen ytre tegn på hevelse eller en klump. Smerter følger vanligvis tilstanden, som kan materialisere seg som en brennende følelse eller som en skarp eller kjedelig smerter i ballen av foten. En neuroma kan også generere en prikking eller nummenhet i tærne.
annonse
Vanligvis kan en plantar neuroma være et resultat av noe irritasjon eller skade på foten. Det er ofte forårsaket når ballen av foten blir irritert, for eksempel etter lange, slitsomme mengder fysisk aktivitet. En neuroma kan også være et resultat av dårlig tilpassede sko, spesielt sko som komprimerer ballen foten. Personer med flate føtter, hammertoes eller andre fotdeformiteter synes å være på et høyere risiko for å utvikle en plantar neuroma, da disse forholdene føre til at foten til å bevege seg på en uvanlig måte som kan irritere nerver i foten.
For å løse en planter neuroma, det første kurset av handlingen er vanligvis terapi for foten. Dette kan innebære bruk spesielle orthotics eller andre typer sko polstring for å gi riktig fot støtte for å minske belastningen på berørt nerve. Anti-inflammatoriske medikamenter eller injeksjoner av kortison kan anvendes til å redusere svelling eller behandle smerte. Hvis pasienten ikke reagerer på dette arbeidet, kan kirurgi være nødvendig.
Noen av symptomene på en plantar neuroma kan få omsorg hjemme. Bruk av en ispose til det smertefulle området av foten eller ta over-the-counter anti-inflammatoriske legemidler kan redusere betennelse rundt nerve og redusere smerte. Iført gode sko kan også bidra til å avlaste og forebygge symptomer, særlig flate sko som har god plass til tærne.