Hva er en hatband hodepine?

En hatband hodepine er en type spenning hodepine. Det er preget av en særegen band av smerte som går rundt hodet, mye som en hatband. Som en generell regel, pasienter vanligvis behandle hat-band hodepine hjemme, siden smertene er mild og relativt enkel å administrere. Tilbakevendende hodepine av denne typen kan være en årsak til bekymring; hvis du opplever kroniske hatband hodepine, bør du oppsøke lege for å utelukke underliggende sykdommer.

Spenningshodepine er vanligvis knyttet til trøtthet og stress. Som du presse kroppen til det ytterste, kan det svare med en myriade av symptomer som tyder på en generell ubalanse i helse. Det er viktig å kjenne disse symptomene og å iverksette tiltak for å hindre dem fra tilbakevendende, som du ønsker å holde kroppen sunn. Spenning og tretthet kan ødlegge helsen til immunsystemet, forårsaker du å være mer utsatt for alvorlige medisinske problemer.

Smerten av en hatband hodepine er forårsaket av muskelspenninger rundt hodet. Når musklene stramme, de legger press på skallen, som fører til en generalisert smerte. Smerten er vanligvis ikke uutholdelig, men det kan være forstyrrende og irriterende. Vanligvis tar aspirin eller ibuprofen gir lindring fra en hatband hodepine, selv om noen mennesker liker også å ligge i et mørkt rom eller is hodet for å håndtere smerte.
Ad

Disse hodepine er ikke migrene, mer alvorlige hodepine som kan forårsake oppkast og kvalme. Smerten av en migrene er vanligvis beskrevet som helt invalidiserende, og det kan komme i bølger, i stedet for å bosette seg i som en lavgradig smerte. En hatband hodepine også ikke har en aura fase, som migrene gjør, og man kan vises plutselig. Spenningshodepine kan være relatert til kosthold til tider; øker koffein opptaket, for eksempel, kan bidra til å behandle dem, men restriktive dietter ikke ut til å hjelpe med spenningshodepine.

Når du får en hatband hodepine, ta smertelindring medisiner. Det er ingen grunn til å fortsette å holde ut smerten, og smerten kan være hardere på kroppen enn noen medisiner ville være. Hyppige spenning hodepine indikere et behov for medisinsk vurdering eller en endring i livsstil for å redusere spenninger og stress som forårsaker disse hodepine. I noen tilfeller kan en lege også foreskrive ulike smertestillende medisiner for å behandle dine hatband hodepine, eller han eller hun kan pålegge medisinske tester for å se om hodepine er forårsaket av en nevrologisk problem.