Hva er en Posture Pillow?

A holdning pute er et støttende pute som brukes for å bidra til å holde tilbake i god stilling posisjon, med skuldrene tilbake og bunnen av ryggen litt buet. Disse putene er vanligvis laget av polyuretan skum, polyester fiberfill, eller fylt med luft for å reise. Holdning puter er først og fremst brukes når du arbeider på et skrivebord, sitter i en bil, eller sover. Slouching kan plassere stress på ryggen bein, komprimere plater eller pute mellom ryggen bein, klemme nervene i ryggen, skape spenning i ryggen, og av og til føre til spenningshodepine. Opprettholde god holdning med en holdning pute forebygger disse problemene.

Desk stol og bilsete holdning puter kommer i to typer, og begge har vanligvis en stropp til å feste holdning pute til stolen eller bilsetet. Denne type av arbeidsstilling pute er kvadratisk formet og skrå, eller tykkere ved kantene og tynt på midten, noe som skaper et spor i hvilket ryggen kan støttes. Denne type pute er vanligvis ca 13 inches med 16 inches (ca. 33 ganger 41 cm) og er mellom 3 til 5 inches (omtrent 8 til 13 cm) på sitt tykkeste punkt. Den andre typen av arbeidsstilling pute er en liten tynn pute som er flat på den side som hviler mot stolen, og avrundet på den kant som er lagt inn mot ryggen. Denne pute er plassert i bunnen av ryggen for å gi bedre støtte for korsryggen som buer seg innover.
Ad

hvilearbeidsstillinger puter er laget for hver side eller baksiden sover, og begge stiler hjelpe til å opprettholde riktig stilling om natten for å løse opp spenninger opprettet i ryggen i løpet av dagen, styrke god holdning, bidra til å forhindre snorking, og fremme god søvn. Den sidesovestilling pute er U-formet, med en side av "U" lengre enn den andre. Mens sover, er den buede delen av den stilling pute som er lagt inn under hodet for å understøtte halsen, den korteste arm av puten understøtter ansiktet og den lengre arm av puten renner ned på baksiden for å støtte ryggsøylen. Disse typer puter er ca 16 av 23 inches (ca 41 med 58 cm), og de er vanligvis 5 inches (13 cm) tykk.

back-sove holdning pute er firkantet med et spor kuttet ut for halsen og en bolle form skåret ut for hodet. Disse putene vugge nakke og hode i en posisjon som riktig justert ryggraden. Tilbake sovestilling puter er ca 11 av 15 inches eller (28 av 38 cm).