Hva er en Riboflavin mangel?

A riboflavin-mangel er ernæringsmessig mangel karakterisert ved utilstrekkelige mengder av riboflavin, en B-vitamin som spiller en viktig rolle i en rekke fysiske og metabolske prosesser. Vanligvis, når noen har en riboflavin-mangel, nivåer av andre B-vitaminer i kroppen er også lav. Denne tilstanden kan behandles med riboflavin tilskudd for å gjenopprette nivåer av riboflavin og andre B-vitaminer, sammen med endringer i livsstil for å redusere risikoen for at mangel vil gjenta seg.

Riboflavin finnes i matvarer som mørke grønne blader, mandler, nyre, ost, melk, og leveren. Vitaminet er følsom for lys, og det er viktig å sørge for at disse matvarene er lagret i lyse sikre områder, slik at de ikke mister næringsverdi. Mange mennesker får nok riboflavin fra sine dietter. Folk som spiser ubalanserte dietter uten nok riboflavin kan utvikle en primær riboflavin mangel. Vitaminmangel er spesielt vanlig hos personer med alkoholisme eller spiseforstyrrelser som spiser begrensede dietter.

I en sekundær riboflavin mangel, noen er forbruker nok av vitamin, men noe i kroppen er i konflikt med absorpsjon og opptak. Problemet er mest lokalisert i tarmkanalen. Disse pasientene utvikler ariboflavinosis, den formelle betegnelsen på riboflavin mangel, selv om deres dietter er helt tilstrekkelig. De kan også ha problemer med å absorbere og bruke andre næringsstoffer, i hvilket tilfelle de kan ha flere vitaminmangel til tross for å spise en balansert og sunt kosthold.
Ad

Riboflavin mangel symptomer inkluderer sprekker, sår hud, sprekker ved siden av munn, sår hals, og gastrointestinale plager. Pasientene kan gis en blodprøve for å sjekke om riboflavin i blodet og for å se etter andre B-vitaminer. En pasient intervju vil bli gjennomført for å lære mer om hva pasienten spiser. Dersom pasientens kosthold ser ut til å gi tilstrekkelig kilder til riboflavin, vil sekundær ariboflavinosis bli mistenkt og ytterligere diagnostiske tester kan være nødvendig for å finne ut hvorfor personen ikke er i stand til å absorbere riboflavin.

Den umiddelbare behandling for riboflavin mangel er Tilskudd med riboflavin, vanligvis i form av muntlige vitaminpiller. Periodiske tester kan bli utført for å bestemme når nivåer av vitamin har stabilisert seg. Pasienten vil også bli bedt om å fortsette å ta kosttilskudd og til å vurdere å gjøre noen endringer i kostholdet for å redusere risikoen for å utvikle denne tilstanden igjen. Hos personer med sekundær riboflavin mangel, kan ytterligere behandling må utforskes for å løse medisinske problemet som forårsaker problemer med vitamin absorpsjon og utnyttelse.