Hva er de beste hjem rettsmidler for dårlig?

De beste hjem rettsmidler for dårlig innebære enkle elementer som mange mennesker har i sine kjøkken, for eksempel ananas juice, natron, eller bare varmt vann. Blanding litt natron på med lunkent vann og drikker det er et svært nyttig hjemme bøte for dårlig. I tillegg kan drikke et lite glass ananas juice eller spise et par stykker av ananas bidra til å fremme fordøyelsen og hindre fordøyelsesbesvær og halsbrann oppstår i første omgang.

Noen hjemme rettsmidler for dårlig kan fungere for noen mennesker og ikke for andre. Peppermynte, for eksempel, hjelper noen folk med deres fordøyelsesbesvær, mens det fører til halsbrann i andre. Dessverre kan det ta litt prøving og feiling før du finner en dårlig løsning som fungerer. Noen synes at å drikke et glass varmt vann, vanlig, kan hjelpe med fordøyelsesbesvær; legge litt honning i vann kan hjelpe også.
Ad

Selv om det kan virke counterintuitive eller ubehagelig, gå en tur er en av de beste hjem rettsmidler for dårlig. Det vil bidra til å fremme fordøyelsen og hindre at maten fra å bli skjøvet tilbake opp i spiserøret. Iført trange klær, spesielt et stramt belte, kan også føre til problemer, så løsner det kan bidra til å oppmuntre fordøyelsen. Noen lider fordøyelsesbesvær bør ikke legge seg flat; dette vil bare gjøre det verre. Hvis en person er utsatt for å få fordøyelsesbesvær, bør han eller hun slutter å spise minst to eller tre timer før du planlegger å gå til sengs.

Det er noen enkle hjem rettsmidler for dårlig også. Tyggegummi eller suge på en hard candy kan bidra til å produsere mer spytt, noe som kan bidra til å oppmuntre fordøyelsen. Mens du spiser, bør en person ta små biter av mat og spise sakte; spise raskt kan føre til halsbrann fordi personen ofte ender opp med å spise for mye og magesyre kan deretter tilbake opp i spiserøret. Selv om ikke teknisk et hjem rette, å miste vekt er ofte anbefalt for dem som lider av hyppige fordøyelsesbesvær. Endringer i kostholdet kan bidra til å forebygge halsbrann; for eksempel krydret mat ofte føre til halsbrann i mange mennesker.

Hyppig dårlig fordøyelse kan føre til fysiske skader på spiserøret, og hjem rettsmidler for dårlig kan ikke være nok. I så fall kan det være nødvendig for den lidende å besøke en lege, som kan være i stand til å gjøre spesifikke kostanbefalinger eller foreskrive en medisin for å forebygge dårlig fordøyelse og for å hjelpe reparere eventuelle skader på spiserøret. Over-the-counter syrenøytraliserende produkter kan også bidra til å nøytralisere magesyre i mellomtiden.