Hva er Dawn Phenomenon?

daggry fenomen, også kjent som daggry effekt, er en medisinsk tilstand der en persons blodsukker eller glukosenivå pigger unormalt. Dette skjer vanligvis i daggry timer om morgenen, vanligvis mellom 2 am og 7 am. Alle kan oppleve daggry fenomen, men terminologien er mest brukt i forhold til personer med diabetes. Selv om årsaken bak topp i blodsukkernivået kan variere fra person til person, leger har flere teorier om hva som forårsaker tilstanden. I tillegg finnes det tiltak som kan iverksettes for å redusere sannsynligheten for daggry fenomenet oppstår.

Forskning viser at dawn fenomenet kan være et resultat av hormoner som adrenalin og glukagon, som frigjøres når en person sover. Disse hormonene er referert til som benkeregulerende hormoner. De kjemper insulin i kroppen, noe som skaper ubalanse i mennesker med diabetes. Siden telleren regulerende hormoner hindrer insulin, blodsukkeret stiger i blodet. Faktisk, gravide slipper slikt stort antall kontraregulerende hormoner at de ofte opplever daggry fenomen. Hvis en person ikke har diabetes, tilstanden ofte går nesten ubemerket.
annonse

Det er andre mulige årsaker til daggry fenomen, bortsett fra frigjøring av hormoner. For eksempel kan foreskrevet medisiner som brukes til å behandle diabetes må endres. I tillegg, hvis en person spiser en matbit eller drikker en drikk som inneholder store mengder karbohydrater før du går til sengs, kan det føre til en tidlig morgen glukose pigg i personens blod.

En av de viktigste måtene for en person å sjekke for å se om hun har denne tilstanden er å sjekke hennes blodsukkernivået i de tidlige morgentimer. For eksempel, hvis hun skulle ha en topp av blodsukkeret på ca 3 klokken ett om natten, kan det daggry fenomenet være å klandre. Vanligvis bør dette spørsmålet drøftes med de berørte enkeltes medisinske leverandøren så snart som mulig.

Det er måter å begrense frekvensen til daggry fenomen. For eksempel kan en påvirket person unngå å spise eller drikke høy karbohydrat mat eller drikke på kvelden. Alternativt kan hun spiser høy protein alternativer, for eksempel nøtter eller kjøtt. I tillegg kan hun bli oppfordret til å trene sent på ettermiddagen. Mange leger tror at trening kan motvirke topp i glukose og forhindre fenomenet oppstår. I noen tilfeller kan et nytt medikament eller en endring i doserings løse problemet også.