Hva er en Plantar fasciitis sokk?

Plantar fasciitis er en betennelsessykdom som påvirker plantarfascien av foten. Denne delen av foten er en tykk pute av vev som ligger under hælbeinet, som strekker seg mot tærne. Denne tilstanden kan føre til ekstrem hæl smerter, spesielt på stigende etter hvile eller sove. Vanlige årsaker til plantar fasciitis omfatter arbeid som innebærer lange perioder med stående eller vektbærende, overflødig kroppsvekt, og falne buer. Personer med denne foten smerte noen ganger dra nytte av en plantar fasciitis sokk, en enhet som hjelper strekke akillessene og lette stress på plantarfascien.

plantarfascien gir foten med padding som demper hælen bein. Denne delen av foten er under betydelig fysisk stress under gange og løping, så det er hælen og akillessenen som bærer vekt når en fot skyver av fra bakken. Fordi akillessene deler denne funksjonen med plantarfascien, strekker senen kan bidra til å redusere hæl smerter forbundet med tilstanden.

Mange typer plantar fasciitis behandling innebærer bruk av ortoser som reduserer presset på plantarfascien, slik at foten til å helbrede. Disse enhetene inkluderer spesielle innleggssåler og sko som støtter buen på foten. Om natten er orthotic splinter og lignende enheter som brukes til å holde foten bøyes mens han sov.
Ad

En effektiv måte å hjelpe strekke senen og lindre smerte er med bruk av en plantar fasciitis sokk. Sokken passer over foten og strekker seg til kalven, og bidrar til å støtte buen på foten. Ved tåen av sokken er en lang, elastisk stropp, som kan festes til en ring montert på leggen enden av sokken. Ved å tre stroppen gjennom ringen og binde den fast, foten holdes sikkert på en nitti graders vinkel til kalven. På denne måten plantar fasciitis sokk bidrar også til å strekke leggmuskelen og akillessene.

Den viktigste fordelen av plantar fasciitis sokk er at hvis sokken er slitt over natten, foten holdt i en bøyd stilling . Dette bidrar til å redusere foten smerte som følte på å våkne. I tillegg, når strømpen brukes regelmessig i løpet av flere måneder, forbedrer fleksibiliteten av leggmuskelen, redusere alvorligheten av tilstanden samlet.

ortoser som plantar fasciitis sokk ikke er egnet for bruk av noe med denne hæl tilstand. Personer med diabetes eller annen sykdom som påvirker sirkulasjonssystemet, kvinner som er gravide og personer med visse andre fotproblemer, kan risikere helsemessige komplikasjoner hvis de bruker sokken. Disse gruppene av mennesker bør rådføre seg med lege før du bruker en orthotic sokk for plantar fasciitis.