Hva er symptomene på Codependency?

Symptomene på codependency og codependent atferd ofte dreie seg om en overdreven, tvangsmessig behov for å ta vare på andre mennesker på bekostning av seg selv. Når en codependent person erkjenner at en annen person føler seg triste eller sinte, for eksempel, vil han eller hun da føler de samme følelsene i stedet for enkle empati, og vil forsøke å umiddelbart løse problemet. De viktigste tegnene på codependency bære å ofre sin egen lykke og velvære, og ser seg selv som en helt uselvisk person, alt i det som oppfattes som annens tjeneste.

En overdreven behovet for å glede andre er en av de mest vanligste symptomene på codependency. Selv codependent atferd er oftest assosiert med romantiske forhold, kan det forekomme i alle typer forhold, slik som vennskap, familiære relasjoner, eller interaksjoner på arbeidsplassen. En person som er codependent ikke ønsker å gi uttrykk for en ulik mening på grunn av behovet for å behage andre, og på grunn av en frykt for avvisning. Hvis to mennesker bestemmer seg på noe morsomt å gjøre, for eksempel codependent person vil vanligvis bare gå sammen med hva den andre personen ønsker å gjøre, og nekter å gi uttrykk for misnøye, selv om han eller hun ikke er interessert i aktiviteten.
Ad

behovet for å kontrollere andre kan være en av de tegn på codependency, som kan virke rart når sammenlignet med de symptomene ovenfor. Imidlertid vil den personen som er codependent ofte gi råd uten å bli spurt, eller vil forsøke å fortelle andre hvordan de "skal" være oppfører eller følelse. Hvis den andre personen ikke ta råd, den personen som er gjensidig avhengighet vil ofte føle seg sint og avvist; er det viktig for en codependent person å føle behov i alle forhold de er i I tillegg ofte gi gaver eller å gjøre ting for andre mennesker er en av symptomene på codependency.; folk vil forvente å bli anerkjent og verdsatt for sin innsats.

Symptomer på codependency kan også innebære å bo i skadelige relasjoner, for eksempel med en fornærmende person. Codependency er preget av negativt påvirket ens eget liv, men mange mennesker som oppfører seg på en gjensidig avhengighet måte anerkjenner ikke atferd i seg selv. De kan ikke være i stand til å ta avgjørelser eller kjenne hvordan de føler føler i en situasjon. Dette er bare noen av de mange mulige symptomer på codependency; alle som er opptatt av dette problemet i seg selv kan være i stand til å finne hjelp ved å besøke en psykolog eller deltar på en støttegruppe.