Hva er Insertional Achilles tendinitis?

Insertional Achilles senebetennelse er en tilstand som involverer den gradvise degradering av akillessenen på det punkt hvor den møter calcaneus i foten, bedre kjent som hælbeinet. Denne formen for senebetennelse, noe som fører til smerte, betennelser, og ofte hevelse i hælen, er vanlig hos eldre mennesker som deltar i repeterende effekt aktiviteter som løping, særlig blant personer som er overvektige. De fleste tilfeller av insertional Achilles senebetennelse kan behandles som enhver betennelsestilstand med en kombinasjon av hvile, ising, og medisiner, men mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for å fjerne skadede deler av senen.

Egentlig består av sener av gastrocnemius, soleus og plantaris muskler i kalv, er akillessenen den sterkeste i menneskekroppen. Det stammer hvor disse musklene konvergerer på baksiden av ankelen og krysser ankelring, eller ankel, og subtalar ledd for å sette inn langs den midtre tredjedel av den bakre flate av calcaneus benet. Achilles er ansvarlig for overføring av en stor del av kraften fra leggen over ankelen for å produsere plantarflexion, eller nedover hengsling av foten på ankelleddet, og som sådan er avgjørende for gåing, løping, hopping, og klatrebevegelser. Fordi denne sene ser mange bruk, men det er utsatt for degenerative skader som insertional Achilles senebetennelse.
Ad

akillessenen er adskilt fra den grove benete overflaten av hæl benet ved den retrocalcaneal bursa, som er en sekk av synovial væske som tjener som en pute mellom sener og ben. Overforbruk av senen kan føre til en inflammatorisk tilstand som kalles retrocalcaneal bursitt som ofte følger insertional Achilles senebetennelse. Dette skyldes mangel på blodkarene til sene, noe som betyr at noen degradering av sene eller omliggende vev kan ta tid å lege uten å få de næringsstoffene som tilbys av blod. Som et resultat, kan overforbruk av Achilles forlate den sårbar for ytterligere sammenbrudd.

Denne tilstanden forårsaker smerte der sene møter hælen bein under og etter trening og hevelse i hæl fra ødem og /eller utvidelse av skadet sene selv. Stivhet bak ankelleddet kan også rapporteres. Det anbefales at personer som opplever disse symptomene på insertional Achilles senebetennelse se en lege, som trolig vil foreslå RICE behandlingsmetode for milde til moderate tilfeller. Denne behandlingen inkluderer hviler det skadde området, bruke is, komprimering ankelen med et sjal eller sko sette inn for å redusere forverring av skaden, og heve foten, samt å ta smertestillende for å behandle betennelse. Mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for å fjerne deler av den skadde sener samt eventuelle forkalkninger, eller bebygde kalsiumsalter som stivne vevet, som har utviklet seg på skadestedet.