Er det normalt å ha en hoven ankel under svangerskapet?

Mange gravide kvinner opplever ødem, en tilstand som oppstår når kroppens vev beholde mer væske enn vanlig. Derfor er en viss ankelen hevelse er vanlig under svangerskapet. Gravide kan ta flere skritt for å minimere ankelen hevelse, som varierer fra diett og garderobe endringer for å holde anklene aktiv og forhøyet. Det er når en kvinne opplever bare en hoven ankel under svangerskapet at hun skulle se hennes lege. Tilstedeværelsen av en svellet ankelen under svangerskapet kan indikere en behandle tilstand som en ankelskade eller en mer presserende tilstand som svangerskapsforgiftning.

Det er vanlig å oppleve ankelen hevelse under graviditet, spesielt i løpet av tredje trimester. Dette er fordi mange gravide kvinner opplever ødem. Ødem er en tilstand som kjennetegnes ved overdreven fluid oppsamling i en persons vev.

For gravide kvinner, faktorer som vann oppbevaring og blod kjemi endringer føre til at vevet til å skaffe og beholde mer væske. Også kan en gravid kvinne opplever ødem når hennes voksende livmoren hindrer blodsirkulasjon i bena. Vena cava, som er den store blodåre på høyre side av kvinnens kropp, er ansvarlig for gjennomføring blod fra kvinnens underekstremitetene tilbake til sitt hjerte. Som livmoren vokser, legger det press på vena cava og bremser blodets retur. Dette fører til at blodet til å nøle og presser væske fra blodårene i vevet av hennes ankler og føtter.
Annonse

En gravid kvinne kan redusere ankelen hevelse med en kombinasjon av høyde, bevegelse, kosthold og riktig sittende klær og skotøy. For eksempel kan kvinnen holde føttene og bena hevet når hun sitter eller ligger. Hun kan også avstå fra sittende eller stående i lange perioder av gangen. Den gravide bør unngå tettsittende bukser, sokker, strømper eller sko som kan ytterligere fremmer dårlig sirkulasjon. Spise en godt balansert kosthold og drikke rikelig med vann kan redusere ankelen hevelse, også.

Mens ankelødem er vanlig blant gravide kvinner, generelt det er preget av begge anklene blir hovne. Vanligvis er bare en hoven ankel under graviditet ikke normal. Dette gjelder spesielt hvis den hovne ankelen er smertefullt eller kvinnen opplever kalv eller ben ømhet.

Hvis en kvinne opplever bare en hoven ankel under svangerskapet, kan hun lide av en ankelskade, for eksempel en brukket eller forstuet ankelen. Hun kunne også lider av preeklampsi, noe som betyr at hennes blodtrykket er høyt, og det er protein i urinen. Preeklampsi kan være mild eller alvorlig, avhengig av når hun i svangerskapet utvikler seg. Tilstanden bare går unna med fødselen av barnet, en faktor som kan føre til problemer hvis kvinnen utvikler preeklampsi flere uker eller måneder før termin. For å beskytte kvinnens helse og helsen til barnet hennes, hun skulle se hennes lege så snart hun oppdager hovne ankelen.