Hva er Lupus Fatigue?

Lupus tretthet er angivelig oppleves av mer enn 80% av alle mennesker som lider av sykdommen. Trøtthet assosiert med lupus omfatter både mental og fysisk tretthet og kan være knyttet til kognitiv dysfunksjon. Det er mange symptomer på lupus som kan føre til tretthet, inkludert søvnforstyrrelser, smerter og anemi. Som med alle typer av tretthet, er lupus tretthet spesielt vanskelig å diagnostisere og behandle, så det er ingen enkle tester leger kan utføre for å isolere problemet.

Koblingen mellom lupus tretthet og kognitiv dysfunksjon har blitt grundig studert, men hvorvidt den dysfunksjon er årsaken til lupus tretthet eller resultatet av sykdommen i seg selv er fortsatt uklart. Kognitiv dysfunksjon er en mental tilstand som er preget av forvirring, glemsomhet, og manglende evne til å konsentrere seg, alle som vanligvis føre til tretthet. Hva forskerne fortsatt ikke forstår er hva som kommer først-lupus tretthet eller kognitiv dysfunksjon.

I forsøket på å diagnostisere årsaker til ekstrem lupus tretthet, forskere begynte ved å skille mental utmattelse og fysisk utmattelse. Fysisk tretthet syntes å være mer alvorlig i de som ikke får nok daglig mosjon og ble mindre da øvelsen ble innført. Et unntak var imidlertid i lupus pasienter som også lider av depresjon. I denne gruppen, trening generelt ikke har noen målbar effekt på tretthet. Selv om mental utmattelse ble også knyttet til alvorlighetsgraden av depresjon, smerte nivåer syntes å være den primære medvirkende faktor.
Ad

Søvnforstyrrelser er vanlig hos personer som lider av lupus og er trolig en av årsakene til lupus tretthet. Lupus lider vanligvis oppgir å ha problemer med å sovne, og deres søvn er ofte avbrutt av perioder med våkenhet, slik at de sjelden får en god natts søvn. I tillegg til tretthet, kan søvnforstyrrelser føre til depresjon og kognitiv dysfunksjon.

Anemi er vanlig hos personer som har lupus, og det er også en vanlig årsak til tretthet. Det er karakterisert som en jernmangel og resulterer i blodceller blir ute av stand til å transportere tilstrekkelig oxygen. Det kan vanligvis behandles med jerntilskudd og kosttilskudd endringer. Pasienter med lupus oppfordres til å spise jernrike matvarer som egg, rødt kjøtt og grønne grønnsaker.

Den eksakte årsaken til lupus er ikke definert, og det er fortsatt ingen kjent kur. Det er imidlertid noen tiltak som kan iverksettes for å lindre noen av symptomene. Pasienter oppfordres til å spise en balansert kosthold og å få minst 30 minutter med trening hver dag. Søvnforstyrrelser kan kreve medisiner eller endringer i livsstil.