Hva er forbindelsen mellom koffein og panikkanfall?

Effekten av koffein og panikkanfall er nært beslektet. Dette er fordi, som en stimulerende, koffein øker individuelle angst nivåer, noe som kan føre til panikkanfall. Koffein også hindrer eller alvorlig forstyrrer foryngende søvn. Personer under overdreven belastning, som føler engstelig og som ikke sover ordentlig er mer tilbøyelige til å ha panikkanfall. Av disse grunner, mange mener at det er en kausal sammenheng mellom koffein og panikkanfall.

Panikkanfall tendens til å oppstå spontant hos mennesker som rutinemessig opplever tider med angst og overdrevet frykt. Disse angrepene er ikke på grunn av en ekstern trussel, men snarere til en ukontrollert mental tilstand som gir ekstrem panikk. Bivirkningene av koffein og panikkanfall er svært like og leger som behandler angstlidelser anbefaler at personer som er utsatt for panikkanfall strengt unngå koffein.

Symptomer på panikkanfall kan vidtfavnende, fra en økt puls og hjertefrekvens og ukontrollerbar risting til en frykt for å dø som følge av et hjerteinfarkt mens i midten av panikkanfall. Andre symptomer inkluderer et tap av konsentrasjon, en manglende evne til å roe ned, brystsmerter, svimmelhet, tap av søvn, og rask pust. Folk som opplever et panikkanfall er ikke møtt med faktiske forhold som berettiger denne reaksjonen, men et tap av fokus og kontroll i forbindelse med monterings symptomer som ikke vil tillate enkeltpersoner opplever et angrep for å se sine omgivelser realistisk.
annonse

Mens noen mennesker opplever bare én panikkanfall i løpet av livet, andre opplever dem så ofte at de utvikler en frykt for fremtidige panikkanfall. Dette utløser da utbruddet av et angrep, og låser person i en syklus av angst som bare kan lindres av medisiner og terapi. Forskere som studerer koffein og panikkanfall har oppdaget at selv mild bruk av sentralstimulerende midler kan øke disse symptomene.

De fleste kan konsumere koffein og føler svært få negative symptomer. Mens mange forsettlig bruke den til å holde seg våken og øke hjernens årvåkenhet, kan bivirkningene av koffein har en ødeleggende innvirkning på noen med en eksisterende panikklidelse. Koffein og panikkanfall noen ganger også dele overlappende symptomer. Noen av bivirkningene av koffein inkludere en rask puls, engstelse, skjelving og rastløshet. Hver av disse kan føre en person med en angstlidelse mot panikk.

Koffein og panikkanfall er ikke den eneste årsaken til bekymring. Koffein og depresjon er også nært beslektet. Dette skyldes koffein øker insulinnivået i flere timer etter inn i blodet og redusere blodglukosenivåer som deretter undertrykker en persons humør.

Koffein og panikkanfall er også relatert fordi koffein skaper en kjemisk ubalanse i hjernen. Spesifikt griper den med adenosin, noe som er et kjemikalie som bidrar til å holde kroppen rolig. Når denne ubalansen er til stede, en person utsatt for panikkanfall er enda mer utsatt for å ha en.