Hva er bekken Avslapping?

Bekkenløsning er en medisinsk tilstand som oppstår når en kvinnes bekkenbunnsmusklene blir svake eller skadet. Noen milde forekomster av denne lidelsen kan ikke ha noen symptomer, men mer alvorlige tilfeller av bekken avslapning kan være ganske ubehagelig. Det kan også føre til andre, mer alvorlige, medisinske tilstander, inkludert en prolapsed blære eller livmor. Behandlingen omfatter ofte øvelser for å styrke disse musklene, og eventuelle medisiner og kirurgi.

I en kvinne, bekkenbunnsmuskulaturen bidra til å støtte og holde opp blæren og livmoren. Når disse musklene blir skadet eller blir strukket, vil bekkenbunnen sag. Dette er kjent som bekken avslapning, og det kan noen ganger føre til en prolapsed blære eller livmor.

livmor prolaps oppstår når livmoren sags inn i skjeden, og en blære prolaps oppstår når blæren sags inn i vaginal kanalen . I noen mer alvorlige tilfeller kan disse organene sees stikker ut av vaginalåpningen. Andre organer, som tykktarmen eller endetarmen, kan også synke i mer alvorlige tilfeller av bekken avslapping.

Bekkenløsning kan være ubehagelig for mange kvinner. Noen av de mer vanlige tegn er smerter i skjeden, lyske, mage og korsrygg. Noen kvinner kan også føle et press presser ned i skjeden, som noe som blir skjøvet ut. Passerer avføring kan også være vanskelig for noen kvinner som arbeider med bekken avslapping.
Ad

Urininkontinens er en annen vanlig tegn på bekken avslapning. Mange kvinne vil oppleve at det er vanskelig å kontrollere blæren sin, spesielt under plutselige stammer. Nysing eller hoste kan noen ganger føre til urin lekker ut av blæren.

Aldring er ofte ansett for å være en av de vanligste årsakene til bekken avslapning. Eldre kvinner, spesielt de som har gått gjennom overgangsalderen, er mer utsatt for å utvikle denne tilstanden. Etter overgangsalderen, til en kvinnes østrogennivået nedgang, noe som ofte fører til at musklene blir mindre tonet. Tunge stammer, som fødsel, kan også føre til bekkenbunnsmusklene for å bli skadet eller strukket.

Mange kvinner som arbeider med bekken avslapning finne enkelte bekkenbunnsøvelser nyttige, spesielt for blærekontroll. Trene disse musklene kan stramme dem opp igjen. Kegel øvelser som er mest populære, noe som innebærer kontrahering og avslappende bekkenbunnsmusklene flere ganger.

Mer alvorlige tilfeller av bekken avslapping kan kreve en enhet som kalles en pessar. Dette er en anordning formet som en ring. Den er satt inn i vagina, og bidrar til å støtte organene, og hindre dem fra å falle inn i skjeden kanalen. Andre kvinner kan kreve kirurgi for å reparere skadede musklene. Noen ganger leger kan utføre en prosedyre for å fjerne livmoren, kjent som en hysterektomi.