Er en frykt for å svelge felles?

Phagophobia, eller en frykt for å svelge, forårsaker akutt angst lider når de spiser eller tar tabletter. Eksperter sier at saker som involverer en frykt for å svelge har vært underrapportert. Mange er motvillige til å diskutere sin fobi grunn av skam eller forlegenhet, og de er overrasket over å høre at phagophobia er relativt vanlig. Ofte er tegn på phagophobia feiltolket, og frykten er feildiagnostisert som en spiseforstyrrelse.

Lider av phagophobia erfaring problemer med å spise og ofte er motvillige til å spise, spesielt i det offentlige. Avhengig av hvor alvorlig frykt, kan pasienter som viser typiske tegn på akutt angst slik som forhøyet puls, hurtig pust, svette, tørr munn eller kvalme når de forsøker å spise. Alvorlige tilfeller kan føre til gagging og oppkast, litt selvoppfyllende profeti som fortsetter å mate fobi.

Phagophobiacs er sannsynlig å være undervektig og underernært. Mange forveksler en frykt for å svelge med spiseforstyrrelser som anoreksi nervosa. Familie, venner og til og med de som lider kanskje tror en spiseforstyrrelse å være ansvarlig. Phagophobiacs ikke, men lider av anoreksi forvrengte kroppsbilde og velger ikke å under-spise. I slike tilfeller er et resultat av frykt underernæring, ikke design.
annonse

Ofte er en traumatisk hendelse ansvarlig for frykten for å svelge. Lider ofte kan spore sine bekymringer til en enkelt hendelse, ofte en Ved svelging eller oppkast. Mange av disse hendelsene skjer i løpet av barndommen, selv om voksne opplevelser og traumer også kan utløse en frykt for å svelge. Frykt for å svelge vanligvis er forankret i en frykt for å gjenta denne hendelsen.

Folk som er mer engstelige av natur er mer sårbare for fobier som phagophobia. Frykt for å svelge også kan skyldes saker om overgrep i barndommen og trusler. Tvangsforing eller foreldre angst om mat problemer kan også bidra til denne fobi.

Frykten som phagophobia kan styres, behandles og i noen tilfeller, selv kurert. Uten en riktig diagnose, men behandlingen kan ikke begynne, og tilstanden er usannsynlig å forbedre. Personer som lider av disse eller lignende symptomer bør konsultere med en medisinsk faglig for å identifisere tilstanden og få de beste rådene for behandling.

Fysioterapi, psykologisk behandling og medisiner kan brukes til å behandle phagophobia. Noen lider finne suksess med selvhjelps øvelser for å redusere angst til håndterbare nivåer under måltidene. Puste og visualiseringsteknikker kan bidra til å roe disse individene.

Enkle rekvisitter kan også være fordelaktig. For eksempel kan vann brukes for å skylle ned mat. Ved dette hjelpemiddel er på plass, kan den enkelte oppleve reduserte nivåer av angst, og i noen tilfeller vil være i stand til å spise uten hendelsen. I enkelte tilfeller, men blir ved hjelp en krykke, og den lidende kan bli svært avhengige av den. Konsultasjon med en profesjonell anbefales for alle som arbeider med en alvorlig fobi.