Hva er de beste tipsene for Hypokalemi Management?

Det er mange måter man kan oppnå hypokalemi ledelse. Som hypokalemi er en midlertidig tilstand i de fleste tilfeller, forvaltning innebærer inntak drikker beriket med elektrolytter. Når hypokalemi er en langsiktig lidelse, justere kostholdet for å inkludere flere matvarer med kalium bør hindre noen av tilstandens symptomer. Det kan være nødvendig å oppsøke lege før du begynner å ta kaliumtilskudd.

Hypokalemi er en tilstand preget av lave kaliumnivåer i blodet. Den vanligste årsaken til hypokalemi er rett og slett ikke inntak nok kalium som en del av ens kosthold. Andre årsaker inkluderer overdreven svetting, urinering eller diaré forårsaket av medisiner eller fysisk lidelse. Symptomer på hypokalemi inkluderer, men er ikke begrenset til, såre muskler, svakhet og utmattelse; mental svekkelse og tap av bevissthet kan forekomme i alvorlige tilfeller. Derfor er det nødvendig å behandle tilstanden, selv om man vet det vil bare være midlertidig.

Skal man opplever midlertidig hypokalemi som et resultat av diaré eller svette, drikker en av de mange tilgjengelige sportsdrikker vil hjelpe på hypokalemi ledelse. Diet versjoner av disse drikkene finnes for de som ikke ønsker å innta store mengder sukker. Specialized elektro formler ble oppfunnet for småbarn og barn som opplever diaré. I motsetning til sportsdrikker, disse formlene inneholder sjelden sukker og har en nøytral smak.
Annonse

Hypokalemi ledelse blir langsiktig for enkelte grupper er utsatt for kroniske former av tilstanden. Disse gruppene omfatter de med diabetes, eldre og de med nyreproblemer. For disse personene, blir det nødvendig å endre kostholdet til å inkludere matvarer rike på kalium. Bananer, tomater, bønner og poteter er bare noen av de naturlige matvarer som inneholder store mengder kalium. Å spise disse matvarene et par ganger i uken vil hindre hypokalemi fra utviklingsland.

Personer som opplever kroniske symptomer på hypokalemi kan velge å bruke kaliumtilskudd som en form for hypokalemi ledelse. Kronisk hypokalemi kan være et resultat av en tidligere ubestemte og muligens alvorlig medisinsk tilstand. Før du starter et supplement diett, konsultere en lege og /eller å ha en fysisk eksamen kan være nødvendig; medisinsk testing kan oppdage en tidligere udiagnostisert medisiner tilstand som krever behandling som for eksempel nyresvikt eller diabetes. Hvis man blir funnet å ha disse eller en annen hypokalemi fremkallende tilstand, vil en lege kunne lage en behandlingsplan som tar for hypokalemi og den underliggende årsaken. Hvis en lege finner ingen alvorlige underliggende årsak, er det mest sannsynlig at han eller hun vil la pasienten begynne et supplement diett for hypokalemi ledelse.