Hva er SI leddsmerter?

SI leddsmerter er smerten oppleves ved eller i forhold til sacroiliac felles. Dette ledd er funnet på bunnen av ryggraden, hvor den sakrale bein i ryggraden møter hoftebenet i hoften. SI leddsmerter føles like over baken i halebenet regionen, og det kan stråle opp ryggen eller ned ryggen av bena. Det er vanligvis forårsaket av betennelse i ledd i seg selv, som i sin tur kan være forårsaket av en rekke faktorer, fra degenerasjon av fugekonstruksjoner av traumer til regionen.

SI felles er en type av synovial eller bevegelig felles kjent som et plant felles, noe som betyr at de tilstøtende overflater av de tilstøtende ben er forholdsvis flat og kan gli mot hverandre, selv om disse flater blir stadig mer uregelmessig med alderen, og bare tillate en liten grad av bevegelse mellom dem. Det er to Iliosakralledd, en på hver side av sacrum, hvor den møter hver enkelt ilium, den store bein på hver side av de øvre bekken som er formet som en sommerfugl vinge. Sammen de beveger seg som en enhet samt absorbere en god del vekt, to faktorer som har betydning for diagnostisering av SI leddsmerter.
Annonse

Disse leddene mellom side eller utvendig på sacrum og den mediale eller innvendige overflater av ilia inneholde to typer av leddbrusk, fibrocartilage og hyalin brusk, hvilken pute benene mot hverandre under bevegelse. De er også holdt sammen av flere leddbånd, inkludert anterior, posterior, og interosseous sacroiliac leddbånd, som blir med bein av sin front, bak, og tilstøtende flater, henholdsvis. Tilstedeværelsen av disse meget sterke leddbånd, i kombinasjon med uregelmessige bevegelig underlag som låser bein sammen, gjør forvridning av sacrum og ilium svært sjeldne. Snarere har en tendens SI leddsmerter å være et produkt av degenereringen av en eller flere av disse fugekonstruksjoner.

Da de to Iliosakralledd bevege seg som en enhet, spesielt for å rotere bekkenet side til side mens de går, skade til fugekonstruksjonen på en eller begge sider kan forårsake smertefull inflammasjon kjent som sacroiliitis som blir forverret av bevegelse. Slike skader, enten i form av degenerasjon av brusk eller irritasjon av leddbånd, kan være forårsaket av muskel ubalanser som fører til dysfunksjonelle bevegelser, for eksempel unormal gange eller kjører mønstre. Med andre ord, muskler som blir stram eller svak ved atferd som å sitte i lange perioder, for eksempel forkortede hip flexor muskler, kan føre til endringer i holdning, slik som å vippe bekkenet for langt anteriorly, som igjen kan påvirke hvordan en person beveger seg .

uregelmessig bevegelse innebærer at utilbørlig spenning kan plasseres på vekt-absorberende strukturer og forårsaker nedbryting av felles vev i seg selv, noe som fører til SI leddsmerter. Denne spenning er vanligvis oppleves på den ene side mer enn den andre, noe som forstyrrer funksjonen av et ledd som er ment å fungere som en enhet. Tilsvarende bærer overflødig kroppsvekt, spesielt i mageregionen, kan føre til SI leddsmerter. Denne ekstra vekt kan trekke frem på bekkenet på en måte som negativt påvirker holdning og ganglag og at steder stress på leddvektbærende funksjon.

Enten forårsaket av muskel ubalanser, fedme, eller til og med skade, men presenterer sacroiliitis med lignende symptomer. Smerten er vanligvis kjedelig og verkende, er følte rundt halebenet, men det kan stråle ned baken og beina eller opp lav rygg, og er ofte oppleves på den ene siden. SI leddsmerter kan øke på visse bevegelser, for eksempel å reise seg fra sittende stilling, og det er ofte ledsaget av stivhet etter lange perioder i en posisjon. I fravær av skade eller diagnose av andre spinal problemer, kan dette smerte typisk bli behandlet med trening og strekking for å gå tilbake til normal funksjon skjøten.