Hva er en patellarsenen Rupture?
En patellarsenen brudd er en ødeleggende kneskade som innebærer et blunk eller rive av sene koble kneskålen, eller patella, i leggen, eller tibia. I de fleste korsbånd brudd, er den sene helt revet over dens bredde, selv om delvis tårer er også mulige. De fleste patellarsenen brudd skje med personer som er yngre enn 40 år gammel.
patellarsenen er en del av et system av muskler og leddbånd i beinet som gjør det mulig for vanlige aktiviteter som gåing, løping og hopping. Når patellarsenen er fullt brudd, den skadde personen veldig ofte ikke kan stå på den berørte kne eller rette ut beinet. Symptomer på en delvis rive er smerter og problemer med å utføre noen aktiviteter som involverer kneet bevegelse. Denne sene bidrar til å holde kneskålen på plass, så hvis kneskålen går oppover langs låret, kan det være et tegn på en patellarsenen ruptur. Hevelse også er svært vanlig, og området er ofte følsom for berøring.
patellarsenen brudd er relativt sjeldne, spesielt sammenlignet med patellar sene stammer eller andre mer mindre skader. Når en patellarsenen brudd oppstår, men det krever omfattende reparasjon. Det kan ikke bli behandlet bare gjennom hvile, is eller komprimering.
annonse
Hvis det er mistanke om patellarsenen brudd, bør man umiddelbart is kneet for å redusere hevelse og søke medisinsk hjelp. Full brudd kreve kirurgi for å sy den sene sammen igjen, og de nødvendig iført en støpt eller spenne for så lenge som seks uker etter inngrepet. Omfattende rehabilitering vanligvis er nødvendig etter operasjonen for å helbrede kneet tilbake til forskriftsmessig stand. Rehabilitering kan ta seks til 12 måneder, avhengig av omfanget av skaden, og utøverne kan bli satt på sidelinjen for denne perioden. Delvis patellar sene ryker kanskje ikke krever kirurgi, men likevel innebære en god del rehabilitering, re-styrke og hvile tid.
Skader i patellarsenen er ofte vedvarende grunn av overforbruk av gjentagende trening som belaster kneet eller leddgikt . Rupturer er noen ganger sett etter landing på kneet på en bøyd eller vanskelig vinkel. Plutselige, raske retningsendringer i løpet kjører også kan føre til en patellarsenen ruptur.
Det er tiltak som kan iverksettes for å hindre patellarsenen brudd. Disse inkluderer rikelig med strekk før og etter trening, utføre varme opp aktiviteter før fysisk aktivitet og unngå aktiviteter som sted stress på patellarsenen, slik som overdreven hopping. Anabole steroider kan svekke patellarsenen, noe som gjør den mer utsatt for brudd, så bruken av anabole steroider bør unngås.