Hva er de ulike årsakene til patellar ligament smerter?

patellar ligament smerter, også kjent som patellarsenen smerte, kan være forårsaket av en rekke ulike faktorer. Smerten er ofte et resultat av degenerering av senen, som er en tilstand som kalles tendinose. Å ha korte quadriceps muskler er tenkt å være en av de vanligste årsakene, fordi det kan føre til ekstra press på senen. Svake quadriceps kan også bidra til patellar ligament smerter.

patellar ligament er funnet under kneskålen, som også er kjent som patellar. Det stammer på nedre kant av patella og kjører en kort vei ned før du fester til toppen av skinnebenet. Patellar ligament smerter er et svært vanlig problem blant idrettsutøvere. Løpere og hoppere er særlig sannsynlig at lider av tilstanden, som er grunnen til at det er uformelt kjent som hopperkne. Dette er fordi patellar ligament er satt under mye press når du kjører, hopping eller endre retning raskt.
Ad

Det var en gang trodde at betennelse i senen var den vanligste årsaken til patellar ligament smerter. På begynnelsen av 21-tallet, men har mange forskere kommet til den konklusjon at betennelse er ikke den viktigste årsaken til smerte i patellarsenen. I stedet er det antatt at degenerering av vevet i senen er den viktigste årsaken til smertene. Dette kan skje med liten eller ingen inflammasjon i senen. Selv om denne type smerte er ofte referert til som patella tendinitis, i sin korrekte navn patella tendinose, noe som betyr en degenerering av vev i stedet for betennelse.

Det er mange teorier med hensyn til hva som forårsaker degenerasjon i senen og hvorfor dette resulterer i patellar ligament smerter. En av de vanligste potensielle årsaker er stramme quadriceps muskler. Hvis quadriceps muskler er forkortet - et vanlig problem blant folk som spiller mye sport - så musklene kan trekke patellar høyere enn den burde være. Dette kan resultere i overdreven belastning plassert gjennom sene og kan også føre til at det å gni mot bein under den.

Andre mulige årsaker til patellar ligament smerter inkludere svake quadriceps muskler, spesielt hvis hamstring musklene er mye sterkere, og overforbruk. Selv problemer som overdreven mobilitet i korsryggen kan bidra til smerter i patellar ligament. Det er et bredt spekter av mulige årsaker at det er viktig for problemet som skal behandles av en profesjonell.