Hva er de beste tipsene for parasittkontroll?

En person kan øve parasittkontroll ved å hindre inntak og spredning av mikrober. Dette gjøres ved hjelp av enkle tiltak som å vaske hendene ofte, spesielt før du spiser; tilberede kjøtt til den er helt ferdig; og bruke blekemiddel vann til å rengjøre overflater i kjøkken og bad. Parasittkontroll innebærer også aldri å bruke toalettpapir for å tjene som en ansikts vev, som dekker ens munn når du nyser eller hoster, og legger til urter som er naturlige antimikrobielle midler til dietten og etter en urte parasitt management program på en jevnlig basis. Personer som har et svekket immunsystem blir også oppfordret til å sterilisere meieriprodukter, inkludert de som allerede har blitt pasteurisert.

Når håndvask ikke er mulig for en eller annen grunn, et rensemiddel kan midlertidig erstatte såpe og vann . Dette betyr ikke imidlertid at hånden sanitizers bør helt ta plassen til å vaske hendene. Alle kjøtt, særlig svinekjøtt, skal være grundig kokt, fordi sjeldne og middels sjeldne kjøtt kan og ofte bære parasitter som kan føre til alvorlige helseproblemer som kan selv være dødelig. Tørke ned kjøkkenbenken overflater mens matlaging, spesielt når matlaging kjøtt, er svært verdifull for parasittkontroll. Det samme kan sies om å bruke litt blekemiddel hvis rettene er vasket for hånd og om bruk av blekemiddel vann til å rense baderomsinnredning.
Annonse

Meieriprodukter, spesielt de som er kjøpt i kjeden dagligvarebutikker, kan sette en person i fare for å pådra parasitter. Kreftpasienter, folk som har humant immunsviktvirus (HIV) og andre som har svekket immunforsvar kan det være lurt å vurdere koking eller matlaging meieriprodukter. Melk kan være kokt, alle oster kan bli kokt, og yoghurt kan være hjemmelaget fra kokt eller sterilisert melk. Ost, for eksempel cottage cheese, som ikke kan bli grundig steriliseres selv når kokt, på grunn av ostestoffet, vil unngås helt.

Rå hvitløk er en av mange naturlige antimikrobielle stoffer som brukes i parasittkontroll. Kokt hvitløk, men hjelper ikke å kontrollere parasitter som rå urt gjør. Hvitløk kan inntas med mat som spaghetti, spist i dip for chips eller tygges alene en gang eller to ganger per uke som en slags vedlikeholdsprogram. En parasitt rens og lederprogram også kan oppnås ved å ta andre urter kjent for å være uvurderlig i parasittkontroll. Nykvernet nellik og svart valnøtt skjær er blant de naturlige stoffer som, i motsetning til kjemiske antibiotika, kan tas med jevne mellomrom for parasittkontroll.