Hva er Merkaba meditasjon?

Basert på gamle egyptiske energi mystisisme, er Merkaba mekling en type åndelig introspeksjon som trekker strøm fra geometriske energi felt som spinner og utstråle lys rundt omkretsen av mediterende. Utøvere av Merkaba meditasjon tror at alle sjeler oppslukt i opplyste energi felt formet som trekanter som er sovende eller aktiv avhengig av hvor mye folk bruker dem. Rytmisk pust, bestemte håndbevegelser og konsentrasjon er måter å vekke energi felt. Disse feltene er ankeret av Merkaba meditasjon og samhandling med dem angivelig gjør det mulig å reise til høyere selv, for å oppleve økt bevissthet, og for å få et glimt av alternative virkeligheter eller dimensjoner.

Energi felt aktiveres gjennom merkaba meditasjon er ikke stasjonær men dynamisk; de består av to overlappende tetra peker i motsatt retning, i likhet med en tredimensjonal Star of David. Planene av disse hel- trekantede feltene skjærer gjennom det menneskelige legeme for utøveren og stadig roterer i retning mot klokken måte. Som de trenge den mediterende og fusjonere med vedkommendes aura, akslene av energi felt tilsynelatende justere kroppen med ånden og sinnet. Spinning energifelt i merkaba meditasjon kan gå fort eller sakte, noen ganger akselerasjon ved lysets hastighet. Holistisk rådgivere tyder på at energifeltene er så ekspansiv at de strekker seg 55 fot (16,8 meter) utenfor kroppen til den personen meditere.
Ad

En balansering aktivitet, Merkaba meditasjon setter folk i stand til å få tilgang til begge sine feminine og maskuline energier , noe som gir dem muligheten til å være intuitive og rasjonelle eller aktiv og lyttende. Deltakere i regelmessig og konsekvent merkaba meditasjon rapporterer mindre stress, healing fra fysisk og følelsesmessig smerte, og evnen til å huske lenge tapte minner. Noen mediterende hevder å føle en sterkere forbindelse med Gud.

Til å begynne merkaba meditasjon og aktivere energi felt, må man øve en 17-pust mønster av langsomme, bevisste åndedrett mens du gjør håndbevegelser kjent som "murdras." Mudras er religiøse og rituelle håndsignaler som formidler betydningene av ting som kjærlighet, konsentrasjon, fornuft og hengivenhet. Instruktører i Merkaba meditasjon lære nybegynnere hvordan du utfører disse fysiske oppgaver. I tillegg til å puste og hånd signalering, blir utøvere lært opp til å åpne sitt hjerte, som har sin egen elektromagnetisk energi som må stå ubevoktet for å oppnå harmoni.

Selv om denne meditasjonen kan praktiseres individuelt, noen foretrekker å øve Merkaba i grupper, slik som å dra nytte av felles energi. Miljøet som brukes for merkaba meditasjon er ofte vigslet slik at det er brukt for ingen annen aktivitet. Åndelig lys og en dedikert meditasjon matte er de viktigste verktøyene som trengs.