Hva er Schizandra?

Wu wei zi, eller schizandra, er en klatring vintreet som produserer distinkte røde bær. Disse bærene er brukt i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) som en urte behandling for en rekke forhold. Utøvere av TCM er grundig opplært i bruk av schizandra, og de kan forskrive det for pasienter som ser ut til å trenge det. Wu wei zi er også tilgjengelig over disk i enkelte asiatiske markeder og urtebutikker, for folk som ønsker å ta det på egen hånd.

Vitenskapelig, anlegget er kjent som Schizandra chinensis
. Det er i magnolia familien, preget av woody stengler og en krypende vekst vane. Den foretrekker skyggefulle steder, og det er løvskog, så det vil miste sine blader om høsten og vinteren. Gartnere forplante schizandra ved å ta stiklinger av friske skudd i løpet av våren, og mange gartnere dyrke det som en dekorativ. Mange gartnere er helt uvitende om medisinsk bruk av anlegget.

I kinesisk, wu wei zi
betyr «fem smak frukt», en referanse til det faktum at bærene smaker bittert, salt , surt, varmt, og søt alt på en gang. Den inneholder en rekke stoffer, og er klassifisert som en adaptogenic anlegg under prinsippene for TCM. Adaptogens er urter som fremmer en generell tilstand av balanse, noe som betyr at de opptrer på forskjellige måter avhengig av tilstanden til pasienten. For eksempel vil en pasient som er lei kan ta schizandra perk opp, mens noen som er opprørt kan bruke det som et beroligende middel.
Ad

Studier på bær av schizandra tyder på at de har antibakteriell og antioksidant egenskaper. De kan også være effektive for visse hjertelidelser, og anlegget ser ut til å være i stand til beroligende irritasjon, inkludert irriterende hudsykdommer. Urten er også foreskrevet for søvnløshet, natteskrekk, hoste, lungeproblemer, depresjon og leversykdommer. Som mange urter som brukes i TCM, wu wei zi fremmer også generelle immunsystem helse.

Det er viktig å huske på at praksisen med TCM er ganske komplisert. En utøver har en rekke ting til en diagnose og endelig resept. Selv om folk kan være lurt å ta urter på egen hånd, er det vanligvis en god idé å konsultere en kinesisk herbalist, som du kan ha en tilstand som andre urter anbefales. Det er også en utmerket idé å huske å konsultere en vanlig lege også, spesielt for vedvarende forhold, og du bør alltid avsløre bruk av urte kosttilskudd og andre medisiner til medisinske tilbydere.