Hva er den andre chakra?

I hinduistisk, buddhistisk og New Age filosofier, har kroppen en serie av syv store energisentraler som tilsvarer punkter i kroppen. Disse bassengene av energi, kalt chakraene, hver styrer et annet aspekt av helse. Chakraene og fysiske kroppen påvirker hverandre like; skade på en vil reflektere i den andre. Den andre, eller sakral, er chakra antatt å være ansvarlig for seksualitet og kjønnsorganene

De syv chakraene er plassert langs ryggraden, og de fleste tradisjoner plassere dem slik:. Bunnen av ryggraden, under navlen , solar plexus, hjerte, hals, midt i pannen, og kronen på hodet. Sakral chakra ligger under navlen; fordi chakraene er bestilt fra laveste til høyeste, er det også den andre chakra. Dette chakra spiller en viktig rolle i energiarbeid.

Også kalt Svadhisthana, styrer andre chakra seksualitet og følelser av velvære når du er i balanse med resten av energisentre. Hvis chakra er for svak, kan en person oppleve en følelsesmessig frakobling, tap av interesse for sex, eller andre symptomer. Fysisk er Svadhisthana sies å styre nyrer og kjønnsorganene, samt passasje av væske gjennom legemet. Når ubalansert, er dette chakra sies å forårsake problemer med kjønnsorganene, for eksempel prostatakreft.
Ad

Balansering andre chakra kan oppnås gjennom meditasjon, dype pusteøvelser, og drikker mye vann, blant andre metoder . En meditasjonsteknikk for energigivende chakra innebærer å visualisere det som en ball av oransje lys flyter litt under navlen, får mer energi ved innånding. Chakra er assosiert element er vann, og fargen er oransje; derfor spise eller drikke matvarer som er oransje kan få ny energi Svadhisthana. Krystaller og healing steiner kan også hjelpe til med meditasjon og healing.

Den andre chakra er primært knyttet til karneol, korall og rav som healing steiner. For å styrke et steinkast forbindelse med chakra, dyppe den i et glass vann over natten attunes det til elementet vann. Holde den i venstre hånd ved navlen under meditasjon fører til at healing energien av steinen for å overføre inn i kroppen og ned til chakra; holde steinen i den høyre hånd kan overskuddsenergi til å strømme inn i steinen for senere bruk. Etter at steinen er brukt, bør den vaskes grundig og plasseres på et sikkert sted for å hindre negativ energi fra å nå den.