Hva er hjertet Chakra?

Hjertechakraet er et chakra, eller severdighet energi, brukt i en rekke buddhistiske, hinduistiske, og yoga praksis sammen med flere andre chakraene. Det er vanligvis ansett å være den fjerde sjakraet, med tre over og under tre, og er fysisk plassert bak ryggraden rundt sentrum av en persons bryst. Dette chakra er forbundet med fargen grønn eller sinober, og med en persons følelser om kjærlighet og veldedige handlinger, samt hud og hender av en person. Hjertet chakra er ofte avbildet som en sirkel rundt en sekskantet stjerne består av to like trekanter, omgitt av 12 små kronbladene.

chakraene, inkludert hjertet chakra, er funnet i en rekke åndelig og religiøs systemer, spesielt hinduistiske og buddhistiske religioner og de systemer som påvirkes av disse overbevisningene. Yoga praksis, herunder tantriske og kundalini former for yoga og meditasjon, ofte fokus på chakraene funnet gjennom en persons kropp. Disse ulike systemer vanligvis kjenne syv grunnleggende chakra, begynner med roten chakra ved foten av en persons ryggrad og flytte opp til å inkludere den sakrale, maritim, hjerte, hals, tredje øye, og krone chakra. Hver av disse er forbundet med ulike psykologiske og fysiologiske begreper, samt ulike farger og ideer.
Ad

Hjertechakraet er vanligvis forbundet med følelser som kjærlighet og godhet, samt nestekjærlighet og medfølelse. Det kan også være forbundet med følelser knyttet til tap eller sjalusi, og ofte knyttet til hud og hender av en person. Bevegelser av hender, inkludert bestemte posisjoner og hvordan fingrene kan ordnes, blir ofte brukt i åpnings eller fokusere på dette chakra under meditasjon. Siden en persons hud er også forbundet med hjertet chakra, er følelse av kontakt som regel inkludert i slike meditasjoner.

I sanskrit, er hjertet chakra kalles anahata Hotell og blir ofte oversatt som " den unstruck sound ", som indikerer lyden skapt av gjenstander ikke blir rammet sammen. Dette er ment å være en hellig eller himmelsk lyd, som overgår vanlige lyder. Det er ofte forbundet med høyere tenkning, og spesielt med tanker om uselviskhet som kommer fra utenfor en persons basen sinn.

Når avbildet visuelt, er hjertet chakra vanligvis grønne, men det kan også være sinober, og avbildet som en seks-spiss stjerne, kjent som en shatkona Hotell og ligner på en Star of David, innenfor en sirkel. De to trekanter av stjernen representerer hver mannlige og kvinnelige energi, bringes i balanse og harmoni i form av stjernen. Rundt denne stjernen og sirkelen er 12 små kronblad, hver og en noen ganger merket med en annen sanskrit symbol. Disse representerer 12 ulike konsepter som reguleres av denne chakra som lengsel og håp.