Hva er Multi-dimensjonal bevegelse Arts?

Multi-Dimensional Movement Arts®, eller MDMA® er et karosseri modalitet som er praktisert i vann. Kunsten kombinerer mangel på gravitasjon følte da flyter i vann med massasje og yoga-lignende teknikker. Mens en klient flyter, Multi-dimensjonal bevegelse Arts® utøvere hjelpe dem slappe av gjennom milde kroppen manipulasjoner som kan omfatte stretching, klemme og risting. Arbeide i varmt vann gjør at kundene å slappe helt av sine muskler, og det bidrar til å bremse sirkulasjonen og hjertefrekvens. MDMA® har som mål å arbeide på de fysiske, energiske, åndelige og emosjonelle organer. Klienter kan være forberedt på å føle seg avslappet, re-justert, og åpen for potensielt oppleve følelsesmessige og åndelige utgivelser.

Praksisen ble utviklet av Sandy Friedland, opprinnelig fra Miami Beach, Florida, og en langvarig bodyworker. Multi-Dimensional Movement Arts® ble inspirert av Friedland forkjærlighet for vann og bølger. Hun hadde opplevd den bevegelsesfrihet som er mulig i vann på grunn av mangel av tyngdekraften og kjente naturlige bølgebevegelsene i vannet reflekteres bevegelse i energi i hele kroppen. MDMA® tar nytte av disse kvalitetene i vann for å slappe av, forynge, gjenopprette, og utforske energi og fysiske kropper både klient og utøver.
Ad

Multi-Dimensional Movement Arts® er oftest praktisert i varmt vannmasser, vanligvis i svømmebasseng hvor sterk strøm, bølger og oppstyret av andre mennesker er fraværende. Kundene kan velge å bære en badedrakt eller å være naken under økten. Livmor-lignende miljø sies å tillate en mer fullstendig avslapning enn det som ville være mulig på en massasje bordet eller stolen. Vannet endrer hørselsfunksjon, og varmen senker hjerterytmen og blodsirkulasjonen.

Klienter hvile sine hoder, armer og ben på flytende puter slik at de kan slappe helt av. MDMA® utøvere forsiktig flytte og palpere klienters organer i bølgelignende og spiralbevegelser. Teknikker kan omfatte stretching, klemme, forsiktig klemming, risting, eller på annen måte forsiktig manipulere klienters organer. Flytende kunder i vannet gjør MDMA® utøvere til å få tilgang til dem fra alle vinkler. Mangelen på gravitasjon betyr at normalt anspente eller aktiverte musklene i klientens kropp kan være helt avslappet, spesielt rygg musklene som er involvert med stående, sittende, og turgåing.

Friedland ikke utelukkende praksis Multi-Dimensional Bevegelse Arts® i vannet, og hevder at prinsippene i teknikken kan brukes når som helst og av hvem som helst. Andre MDMA® utøvere kombinere teknikk med forskjellige karosseri modaliteter som thaimassasje, Lomi Lomi, og yoga. Noen velger å tilby MDMA® sammen med andre behandlinger, mens andre blander behandlinger sammen.