Hva er mannlige overgangsalderen?

Mann menopause er forårsaket av nedgangen av androgen, eller testosteron, i menns systemer som de gamle. Det er også kjent som sen debut hypogonadisme (LOH), Ufrivillig barnløshet, og androgyne mangel i aldrende menn (ADAM). Mann menopause er en del av den naturlige aldringsprosessen for de fleste menn, og er veldig lett å behandle.

Mange leger er uenige med begrepet mannlige overgangsalderen
, og foretrakk betegnelsen Ufrivillig
. De hevder at menopause hos kvinner som skjer over en kort tidsperiode, og er ikke den samme som menopause hos menn. Mann overgangsalder er begynner å skje når den mannlige systemet begynner å gjøre mindre testosteron, hormonet ansvarlig for muskelvekst, høyde og sexlyst hos menn. I motsetning til kvinnelig overgangsalder, det er en langsom, gradvis endring, vanligvis starter når en mann er i begynnelsen av 40-årene. De fleste menn vil ikke føle en merkbar endring før de er i 60-årene, men noen kan merke det så tidlig som 45.

Symptomene på mannlig overgangsalder er svært lik symptomene på kvinnelig overgangsalder: tretthet, hetetokter , svetting, humørsvingninger, og senket libido. Andre symptomer inkluderer en reduksjon i høyde og muskelmasse, tap av hår over hele kroppen, infertilitet, og redusert beinmasse. Noen menn kan også oppleve en liten nedgang i minne evner, depresjon og vektøkning. Symptomene er forskjellig for hver enkelt, og kan inneholde noen mindre vanlige symptomer som ikke er nevnt her.
Ad

Den vanligste behandlingen for mannlige overgangsalder er testosteronbehandling (TRT). TRT kan føre til forbedringer i en manns libido, energi og humør, samt oppmuntre muskel vekst og øke kvaliteten på søvn. Disse effektene vanligvis begynner å skje i løpet av de første tre til seks uker med behandling. Noen leger kan også foreskrive antidepressiva for å hjelpe med eventuelle symptomer på depresjon. Får tilstrekkelige mengder søvn, finne hyggelig hobby, mosjon og sunn mat kan også alle bidra til å lette symptomer på mannlig overgangsalder.

De fleste menn vil måtte forholde seg til en viss grad av mannlige overgangsalder på et tidspunkt i sin lever. Den beste måten å forlenge vanlige nivåer av testosteron er å spise riktig og holde seg aktiv. Testosteronnivå har vist seg å være lavere i usunn menn. Den beste måten å behandle mannlig overgangsalder er å fange det tidlig; hvis du har opplevd seksuelle problemer, snakke med legen din med en gang. Du bør også la legen vite om du lider av depresjon, slik at du kan begynne å arbeide på en behandling plan.