Hvor vanlig er en frykt for ekteskap?

Frykten for ekteskap, også kjent som gamophobia
, er et fenomen som kan oppstå når som helst i løpet av livet. Det finnes bevis på at en del av verdens befolkning er disponert mot denne type fobi, men de fleste tilfeller kan vanligvis spores til en eller flere traumatiske hendelser som førte til ekteskapet frykt. Heldigvis kan denne type lidelse som behandles, slik at den enkelte å forfølge ekteskap hvis han eller hun velger.

Det er stor uenighet om hvor mange mennesker rett og slett foretrekker å forbli singel ved valg og hvor mange har en dyp frykt for ekteskap. Noen folk som har en viss grad av engstelse om loven av ekteskapet velger å avfeie deres frykt som dum, og gå inn i ordningen på grunn av sosiale og kulturelle presset. Ofte, folk som er vedvarende redd for ekteskapet kan vise pågående perioder med depresjon og angstlidelser som manifesterer som panikkanfall, noen ganger antar deres frykt er bare en manifestasjon av disse psykiske lidelser, snarere enn å være årsaken.
annonse

Mange studier tyder på at frykten for ekteskap er mer utbredt blant folk som har opplevd noen form for traumer som de kobler med loven av ekteskapet. For eksempel kan en mann eller kvinne som er fysisk eller verbalt mishandlet i et ekteskap være ute av stand til å underholde ideen om å gifte seg igjen, noen ganger til det punktet av å unngå eventuelle relasjoner som til slutt kan føre til alteret. På samme måte kan et barn som vokser opp i en fornærmende hjem knytte den fysiske og følelsesmessige smerten av disse årene med ekteskap, til poenget med å bli fysisk syk da ideen om å gifte seg er diskutert.

Det er enighet om at en frykt for ekteskap er funnet i omtrent hver kultur. Fenomenet er utbredt nok til at psykologer er ofte opplært i metoder for å hjelpe pasienten til å overvinne de inngrodde frykt for ekteskap eller til intens skrekk at ideen om å være gift bringer videre. Søker behandling er svært viktig, ettersom tilstanden kan utløse utvikling av andre fobier som videre hemmer sosial interaksjon og hindre enkeltpersoner fra å nyte livet til det fulle.

Som med mange typer frykt og fobier, en frykt for ekteskap kan bli behandlet over tid. Det er ingen kur som fungerer i alle situasjoner. Noen grunnleggende strategier er ofte inkludert i noen form for behandling, herunder å identifisere de underliggende årsakene for fobi, og utnytte teknikker som kognitiv atferdsterapi (CBT) for å hjelpe pasienten i å endre oppfatninger av ekteskap. Avhengig av alvorligheten av tilstanden, kan helsepersonell også bruke anti-angst medikamenter eller antidepressiva for å lette den sterke følelser av undergang og desorientering at tilstanden har en tendens til å utløse.