Hva Er Little League Elbow?

Little League albue er en lidelse som rammer barn, først og fremst de som er involvert i aktiviteter der albuen er mye. Også kalt medial epicondylar apophysis, lille liga albuen er ofte sett hos barn under 14 år som spiller baseball, softball, fotball, volleyball, lacrosse, og vannpolo. Dette kan forebygges lidelse er forårsaket når repeterende bevegelser satt unødig stress og press på veksten plate ved albuen, forårsaker betennelse og smerte.

Den primære årsaken til denne tilstanden er repeterende bevegelser av armen ved albuen. Dette er som oftest et resultat av aktiviteter som å kaste eller pitching en ball. Spesielt det store antallet saker som behandles forekomme hos barn som ikke begrenser antall ganger de kaster ballen eller som kaster glidere eller kurve baller, plassere ekstra stress på veksten plate.

Interessant, som barn modne, sannsynligheten for at de vil bli påvirket av lite league albue avtar. Dette er fordi vekst plater av albuer nær som barnet aldre. Ved den tiden barnet er i videregående skole, har hennes plater nesten lukket sammen, noe som gjør lidelsen sjelden i denne alderen.
annonse

De fleste barn er diagnostisert med liten liga albuen gjennom en beskrivelse av sine symptomer og fysiske undersøkelser, så det er ikke uvanlig at sykdommen skal være umulig å oppdage gjennom en x-ray. Generelt vil barn ha smerte, sensitivitet, eller ømhet i innsiden av albuene. Ubehaget kan være spesielt tydelig når de er engasjert i aktiviteter der de bruker albuene, for eksempel baseball. Et barn kan ha problemer med å bevege armen slik at den fullt ut kan åpnes eller lukkes ved albuen også. I tillegg kan barna oppleve smerte når de holder eller løfte tunge gjenstander.

Avstå fra aktiviteten som forårsaket tilstanden er den primære behandling for sykdommen. Generelt er barn anbefales til is albuen i to til tre dager, etterfulgt av å bruke en varmepute for to til tre dager. I noen tilfeller kan en lege anbefale fysioterapi. Øvelser, for eksempel håndleddet utvidelser og vegg push-ups, kan anbefales også. Dersom skaden er alvorlig, kan kirurgi være nødvendig, spesielt hvis veksten plate ble brukket eller brutt fra overforbruk.

Det finnes måter å forebygge litt liga albuen. For eksempel bør barn som deltar i aktiviteter som kan føre til sykdommen bli oppmuntret til å varme opp og strekke. I tillegg bør de være begrenset i hvor mange baller de kaster og hvor lenge de spiller hver uke. Dessuten er avgjørende for å unngå skader god form. I de fleste tilfeller bør et barn ikke kaste eller kaste en skyveknapp eller en kurve ball før hennes vekst plater har lukket.