Hva er Sakral Chakra?

Den andre av de syv store chakraene, ligger den sakrale chakra i den nedre delen av kroppen, under navlen. Denne energien sentrum er assosiert med fargen oransje og er kjent i sanskrit som Swadhisthana
. Formålet med sakral chakra er riktig regulering av alle flytende aspekter av menneskekroppen, fra sirkulasjon til vannlating, fra seksuell aktivitet til reproduksjon. Det er også forbundet med energiene til seksualitet og spørsmål om kontroll og kreativitet.

I kroppen, den sakrale chakra ligger over tuppen av halebenet i området kjent som sacrum. Sacrum er et bein som ligger på bunnen av ryggraden og belastes med overføring av spinalvæske mellom hjernen og ryggraden. Den sakrale chakra sentrale organer er testiklene og eggstokkene, selv om det også ofte knyttet til bukspyttkjertelen, galleblæren, leveren, mage og øvre tarmen.

En overaktiv sakral chakra kan resultere i overemotional følelser, og i noen tilfeller, en unormalt høy sexlyst. Det kan også skape en følelse for mer og mer kontroll og et desperat ønske om penger, makt eller berømmelse. Fysisk, kan en overaktiv sakral chakra manifestere seg som smerter i korsryggen, bekken ubehag, eller reproduktive problemer.
Ad

Et lite aktiv sakral chakra kan gi mange av de samme fysiske symptomer, selv om de følelsesmessige og åndelige resultatene er markant annerledes . De med en lite aktiv sakral chakra kan oppleve et tap av sexlyst, en nedgang på kreativitet, eller et fravær av ekte følelsesmessige opplevelser. En annen indikasjon på under-aktivitet kan være følelser av intens skyld eller anger.

Helbredelse sakral chakra er en viktig del i å korrigere eventuelle ubalanser og gjenopprette energiene til sin rettmessige utjevning. Meditasjon og visualisering praksis er svært nyttig i chakra balansering. Sakral chakra healing kan også oppnås ved å forsiktig flytte bekkenet i en stuper bevegelse, som åpner opp energiflyten, øvelser regionen fysisk og følelsesmessig, og bidrar til å gjenopprette balansen.

Flere essensielle oljer og edelstener er svært fordelaktig for den sakrale chakra og arbeid i forbindelse med sine energier. Oljer av indiske pensel og hibiscus er to gode blomsteressenser som kan daubed på den sakrale området for bedre balanse og helbredelse. Perler som granat og oransje tourmaline kan videre stimulere denne regionen og legge til rette for helbredelse. Alle disse materialene kan hjelpe i balansering prosessen og bidra til sakral chakra tilbake til normal, sunn tilstand av justering.