Når bør jeg oppsøke lege for Insomnia?

Pasienter bør oppsøke lege for søvnløshet utredning og behandling når søvnløshet og søvnvansker blir forstyrrende. En savnet natt søvn innimellom er ikke en grunn til bekymring, men gjentatte episoder av søvnløshet eller lengre perioder uten søvn kan bli farlig for pasientens helse. Likeledes, mennesker som opplever søvnighet på dagtid, nedgang i kognitiv funksjon, og andre søvnløshet symptomer bør gå til en lege. En søvnspesialist kan undersøke pasienten og utvikle en behandlingsplan.

Søvnløshet kan oppstå i alle aldre, og er forbundet med stress, noen medisinske tilstander, og en rekke andre mulige årsaker. Folk kan oppleve varierende grad av søvnløshet, fra problemer med å få sove og til å fullføre mangel på søvn, søvn avbrutt av alvorlige mareritt, eller jevnlige episoder hvor søvn er avbrutt i minst tre dager i en uke.

Hvis en pasient føles som søvnløshet avbryte hverdagen og generell velvære, er det tilrådelig å se en lege, selv om den mistenkte søvnløshet ikke vises at alvorlig. Alle har ulike behov når det gjelder å sove, og noen mennesker kan oppleve betydelige forstyrrelser i sitt liv, selv om de ikke mangler så mye søvn. Å se en lege for søvnløshet kan hjelpe pasienten å identifisere medvirkende faktorer og behandle dem.
Ad

Selv om det ikke er personlig forstyrrende, kan søvnløshet bli et problem når det er kronisk i naturen. Personer som ikke sover eller ikke sover godt flere netter i uken i flere uker på rad bør se en lege for søvnløshet. Dersom pasienter opplever mareritt, påtrengende tanker, depresjon og andre psykiske symptomer, er medisinsk behandling på det sterkeste. Søvnløshet kan også være et tegn på en underliggende fysiske helseproblem, og kan i sin tur bidra til dårlig immun helse og andre helseproblemer, noe som gjør det viktig å få behandling.

Mens forbereder seg på å se en lege for søvnløshet, kan det være nyttig å generere så mye informasjon som mulig om episoder av avbrutt søvn, og for å dokumentere eventuelle forandringer i livet eller hendelser som nylig har inntruffet. Denne informasjonen kan være verdifulle for legens vurdering. Legen kan ta blodprøver, søvnstudier og andre medisinske tester mens han jobbet opp en pasient med søvnløshet for å lære mer om mulige årsaker og for å se om søvnløshet forårsaker medisinske problemer for pasienten. Ved slutten av evalueringen, kan behandling bli gjort tilgjengelig for pasienten.