Hva er TMJ?

Den kjeveledd (TMJ) forbinder skallen sin tinningbenet til kjeven. Det er en kjeveleddet plassert på hver sin side av hodet, rett foran øret. Brukes hver gang en person tygger, svelger, eller snakker, det er en av de mest utøvd leddene i kroppen.

For å finne din TMJ, plasserer et par fingre foran øret, rett på toppen av liten bump du føler deg i dette området. Deretter åpner og lukker munnen helt et par ganger. Den felles du føler deg i bevegelse under fingrene dine er din TMJ.

Forkortelsen kjeveleddet blir brukt ikke bare for å indikere den felles selv, men også for å referere til en rekke tilstander som angår felles. Mange mennesker opplever kjeveleddlidelser som inkluderer slike symptomer som smerter, hodepine, øreverk, spratt lyder, klikking, tannpine, og problemer som strekker seg kjeven helt. Noen personer med kjeveleddslidelser oppleve sårhet eller konstant verkende, mens andre rapporterer sterke smerter.

Millioner av mennesker over hele USA og rundt om i verden lider av TMJ lidelser. I disse menneskene, mislykkes kjeveledd å fungere som forventet, forårsaker smerter som kan strekke seg ikke bare i ansiktet, men også til nakken og hodet. Noen personer med kjeveleddslidelser rapportere smerter som stråler hele veien til skuldrene.
annonse

Det er mange faktorer som kan føre til TMJ lidelser. Sedvanlig knuger og sliping av tennene kan føre til slike problemer, fordi sliping og knuger bevegelser plassere ekstra stress på brusk som linjer felles. Tyggegummi i flere timer om gangen på en daglig basis kan ha samme effekt. Egentlig, dette repetitive bevegelser arbeider kontinuerlig med felles og ikke tillater noen utvinning tid.

Feilaktig bitt kan også føre til TMJ lidelser, forårsaker felles å jobbe for hardt. Likeledes kan vanligvis tygge på en side av munnen forårsake problemer i tillegg. Selv dårlig holdning kan bidra til kjeveleddproblemer, belaste musklene i ansiktet som støtter virkningen av leddet. Stress, tretthet, og usunne kostvaner kan gjøre problemer med skjøten verre.

Noen årsaker til TMJ symptomer er ikke atferd relatert i det hele tatt. Noen ganger kan leddgikt og strukturelle problemer føre til TMJ lidelser. Sprekker kan føre til problemer i tillegg.