Hva er snorking Spray?

Snorking spray er en av de mange produkter på markedet som hevder å være i stand til å stoppe Snorking. Det er mange merker av snorking spray og kan inneholde ting som glyserin, mentol eller peppermynte olje, en liten mengde alkohol, og vann. Disse produktene hevder å bidra til å redusere snorking fordi de smøre drøvelen, hals og mandlene og også bidra til å krympe vev i disse områdene, noe som kan redusere vibrasjoner.

Som attraktive som snorker spray lyder, de fleste tester utført på disse produkter viser seg å være til liten nytte. Det er en mulighet for at tillegg av ting som peppermynte eller mentol kan hjelpe litt redusere nesetetthet, og dette i sin tur kan bidra til å redusere snorking. Dessverre en snorking spray er ikke mirakel kur som de fleste håper på, og det er lite som tyder på at du smører halsen ender de fleste typer snorking.

På den annen side, hvis produktet ser ut til å fungere, er det få typer som utgjør noen skade, selv om de fleste typene er ikke for bruk med barn. Noen mennesker finner mer lindring med produkter som kan være laget av de samme selskapene som gjør snorking spray. For eksempel, hvis nesetetthet er den viktigste årsaken til snorking, kan nese strimler redusere dette problemet.
Ad

Andre snorke for en rekke årsaker, og vil ikke bli hjulpet av snorking spray. Folk som er overvektige rutinemessig snorke, røykere er sannsynlig å snorke også, og noen mennesker lider av svært alvorlige forhold som søvnapné. Generelt, hvis snorking er høyt og kronisk, kan det foreslå andre tilstander som fortjener behandling. Dette gjelder spesielt hvis det er ledsaget av perioder når en person slutter å puste i noen få sekunder (apnea). Denne tilstanden kan være en sann risiko for mennesker, noe som resulterer i overdreven søvnighet på dagtid og en redusert mengde oksygen i blodet på kvelden.

I stedet for snorking spray, de med søvnapné bør se en lege, som kan anbefale en søvn studie for å ser på årsakene til snorking. De fleste mennesker med mild snorking kan ikke ha denne tilstanden, og de kanskje ønsker å prøve ting som nese strimler eller til og med spray for å se om det vil hjelpe. Andre alternativer kan inkludere å sove partnere bruker ørepropper slik at de ikke trenger å lytte til nattlig snorking eller å sørge for å sove på siden, som vanligvis er assosiert med mindre snorking.