Hva Er Silva Method?

Silvametoden, oppkalt etter sin skaper José Silva, er et selvhjelpsprogram basert på bruk av sinn-kropp-tilkobling for å minimere stress, bedre helse, og bruke sinnet til sitt fulle potensial. Forsket på og utviklet av Silva i 1940, de viktigste elementene i programmet er bruk av positiv tenkning, visualisering meditasjon og selvhypnose. Silvametoden er nå en global bedrift. Kritikere av programmet påpeker at påstandene programmet gjør om sine fordeler ikke er støttet av noen vitenskapelig bevis. Noen hevder det er ikke vitenskap i det hele tatt, men mer som en religion.

Når han først begynte å forske på programmet hans, ble Silva studerer bruk av hypnose på intelligens. Han eksperimenterte med sine barn for å se om hypnose kan forbedre IQ. I løpet av disse testene, han angivelig oppdaget at en av hans døtre var klarsynt. Silva kan også ha blitt påvirket av arbeidet til Roger W. Sperry, en nevropsykolog som delte Nobelprisen i medisin med to andre menn for hans bidrag til å splitte hjerneforskning. Silva til slutt konkluderte med at en person kan få tilgang til informasjon i underbevissthet, vanligvis kun tilgjengelig gjennom drømmer eller hypnose, mens i en våken og bevisst tilstand.
annonse

Videre spekulasjoner som gikk inn i Silvametoden følger at bare ca 10% av befolkningen, hovedsakelig genier, tenker med begge halvkuler av hjernen. Evnen til å tenke på dette nivået er iboende i alle og kan oppnås ved å trene tankene for å fungere på en høyere tilstand. Når denne høyere bevissthet er nådd, setter ekstra høyre hjernehalvdelen tenkning sinnet i kontakt med sin egen intuisjon og kraftige kreative krefter. Denne økt bevissthet, som Silva noen ganger referert til som Kristus bevissthet, gjør en person til å gjøre noe han ønsker.

Innhenting Kristus bevissthet kan føre til nye mentale krefter som klarsyn, makt til å helbrede kroppen, og til finne Gud. Det gir også en person til å engasjere seg i ekstern visning, der personen prosjekter selv mentalt og følelsesmessig å vise hendelser i en annen plassering. Når sinnet er anslått, kan en person få kontakt med en høyere intelligens, noe som kan bety Gud, for veiledning i livets problemer.

De brosjyrer for de Silva Method liste helgekurs som rekondisjonering å slappe av, hånd levitasjon, og projeksjon i trær, metaller og andre gjenstander. Det er også alfa pauser for foryngelse. En del av kurset arbeidet innebærer å trene sinnet til å oppnå en alfa tilstand der hjernen bølger holde seg innenfor et bestemt frekvensområde. Denne tilstanden tømmer tankene og lar kroppen til å slappe av.

Kritikere av Silva Method kostnad som sine teorier og påstander ikke støttes av vitenskapelige metoder eller bevis. Enhver validering av programmet kommer fra uttalelser fra deltakere eller instruktører i programmet. Andre oppmerksom på at hans påstander om hvordan sinnet fungerer er utdatert eller rett og slett galt. Noen tror også at på grunn av sine ideer om Kristus bevissthet, er metoden mer religion enn vitenskap. Deltakerne i programmet har imidlertid rapportert livs forbedringer som lavere stress, bedre selvbilde, og overvinne destruktive vaner som sigarett avhengighet.