Hva er forbindelsen mellom Niacin og triglyserider?

Triglyserider er et fett som finnes i blodet som hovedsakelig produseres i leveren hos mennesker. Høye nivåer av triglyserider, som er en type kolesterol, er kjent for å forårsake hjertesykdom og slag. Niacin er et vitamin som bidrar til å redusere høye nivåer av triglyserider i kroppen. Niacin og triglyserider er tett knyttet fordi dette vitaminet er en av de få medisiner som raskt kan redusere triglyseridnivåer i blodet.

Niacin er også kjent som vitamin B-3. Den reduserer mengden av dårlige kolesterolet i blodet ved å blokkere mengden av kolesterol som produseres av leveren. Niacin og triglyserider er tenkt å redusere dårlig kolesterol i blodet fordi daglige niacin kosttilskudd kan redusere triglyseridnivåer med så mye som 50 prosent.

Kolesterol kan deles inn i tre hovedkategorier. Disse er de high-density lipoprotein (HDL), lav tetthet lipoprotein (LDL), og triglyserider. LDL er ofte betegnet dårlig kolesterol fordi høye nivåer er kjent for å forårsake hjertesykdom. HDL er noen ganger kalt god kolesterol, fordi det bidrar til å redusere virkningene av LDL på hjertet og blodkarene.

En standard kolesterol test omfatter vanligvis evaluering av HDL, LDL, og triglyseridnivåer. Hvis en person har høye nivåer av dårlig kolesterol og triglyserider, kan han være foreskrevet niacin. Niacin og triglyserider har en positiv sammenheng med økende gode kolesterolet, og samtidig redusere dårlige LDL kolesterol
annonse

Niacin er et vitamin som øker HDL nivåer av blodlipider i blodet. Dette øker det gode kolesterolet samtidig redusere triglyseridnivåer. The vitamin gir en dobbelt angrep på dårlige kolesterolet, noe som bidrar til å redusere sjansen for hjertesvikt og hjerneslag.

Bad matvaner er en av de viktigste bidragsyterne til høyt kolesterol og dårlig triglyseridnivåer. Et sunt kosthold, i forbindelse med medisinering, kan redusere dårlig kolesterol i blodet. Niacin og triglyserider ledelsen må inneholde begrenset fettinntaket og redusert alkoholforbruk å fungere sammen.

Høye triglyseridnivåer har vært knyttet til å røyke sigaretter, spise fet mat og drikker store mengder alkohol. Hvis en person tar niacin å redusere kolesterolet, bør han begrense sin bruk av tobakk og alkohol under behandlingen. Dette vil i stor grad øke sannsynligheten for at medikamentet vil redusere triglyseridnivåer.