Hva er Pancha Karma?

Pancha karma eller panchakarma er armen av ayurvedisk medisin som fokuserer på å eliminere sykdom. I Ayurveda, er det to aspekter til medisinsk praksis. Den første innebærer opprettholdelse av god helse, og den andre omfatter behandling av sykdom, inkludert pancha karma: den aktive eliminering av sykdommen når det vises. Pancha karma behandling bruker en rekke teknikker for å rense kroppen, med mål om å utvise giftstoffer som forårsaker sykdommen. Pancha karma er også sett på som en foryngende opplevelse, siden det gjenoppretter helse og balanse til kroppen

Det er tre stadier i pancha karma:. Den første, forbehandling, innebærer forberedelse, med bruk av abhyanga, en type ayurvedisk massasje olje; en spesiell diett; og bruken av terapeutisk damp for å åpne porene og begynne rensing av kroppen. Selve behandlingen i seg selv er den neste fasen, som involverer en rekke avgifte behandlinger, og deretter pasienter gjennomgår oppfølging, noe som kan innebære endringer i livsstil for å hindre gjentakelse av sykdommen.

Pancha karma bokstavelig talt betyr «fem handlinger ", så det burde ikke komme som noen overraskelse at fem forskjellige behandlinger er involvert i pancha karma. Den første er Vamana, kontrollert oppkast. Virechana innebærer bruk av avføringsmidler for å renske tynntarmen, mens Basti bruker klyster for å rense tykktarmen. I Nasya behandlinger, urter brukt gjennom nesen, mens raktamokshana krever terapeutisk årelating. Utenfor India, utøvere er mer sannsynlig å foreskrive andre behandlinger i stedet for raktamokshana.
Ad

De behandlinger som brukes i pancha karma variere, avhengig av pasienten og hans eller hennes tilstand. Ayurveda er avhengig av balansering av doshas, ​​eller de tre kroppslige humors. Derfor må hver enkelt pasients enkelt tilfelle vurderes. De fleste pasienter har en dominerende dosha, men innslag av andre doshas er også involvert, og behandlingen må ta doshas i harmoni med hverandre.

Som tilfellet er med tradisjonell kinesisk medisin, har Ayurveda inspirert medisinsk behandling i andre deler av verden. Isolerte pancha karma teknikker er ofte tilbys av alternativ medisin utøvere, noen ganger uten omsorg og oppmerksomhet pasienter vil motta fra en ayurvedisk lege. Siden Ayurveda er avhengig av et komplekst sammenvevd system og en hel-kropp tilnærming til velvære, isolere aspekter og bruke dem uavhengig kanskje ikke alltid gi gode resultater.

Folk som er interessert i ayurveda bør søke behandling fra en lisensiert utøver, ideelt sett en som har trent i India, hvor standarder for opplæring og sertifisering er standardisert. Flere profesjonelle organisasjoner av ayurvediske utøvere kan bli funnet rundt om i verden til å tilby henvisninger og anbefalinger.