Ødem

Hva er ødem?

Ødem er hevelse eller hevelse i deler av kroppen. Ødem skjer vanligvis i føttene, ankler, og ben. Det kan også påvirke ansikt og hender. Gravide og eldre voksne får ofte ødem, men det kan skje hvem som helst.

Ødem symptomer

Hvis du har hevelse i beina, ankler, og føtter som ikke er relatert til en skade, det kan være ødem. Det kan forårsake hevelse i ansiktet og hendene, også. Du kan ha hevelse i alle disse områdene samtidig eller i bare ett område. Det kan føre til at du føler deg ubehagelig. Det kan til og med begrense bevegelsesområdet i ankler og håndledd.

Hva forårsaker ødem?

Ødem er forårsaket av ekstra væske som bygger seg opp i kroppens vev. Mange ting kan få væske til å bygge seg opp. Noen ganger trekker tyngdekraften væske ned i bena og føttene. Å sitte eller stå stille for lenge kan forårsake ødem i bena, spesielt i varmt vær. Å spise mat med for mye salt kan gjøre problemet verre. Ødem kan også være en bivirkning av å ta visse medisiner.

Noen helseproblemer, for eksempel kongestiv hjertefeil , leversykdom, og nyresykdom, kan forårsake ødem. Du kan ikke fange ødem fra andre mennesker. Det kjører ikke i familier.

Hvordan diagnostiseres ødem?

Legen din kan fortelle om du har ødem ved å undersøke deg. Huden over det hovne området kan være strukket og skinnende. Hvis du trykker forsiktig på det hovne området i omtrent 15 sekunder, blir det en fordypning. Hvis dette skjer, legen din vil kanskje gjøre noen tester for å se hva som forårsaker ødemet ditt.

Kan ødem forhindres eller unngås?

Avhengig av hva det forårsaker ødemet ditt, du kan ikke forhindre at det skjer. Hvis ødemet ditt er forårsaket av helseproblemer, som kongestiv hjertesvikt, leversykdom, eller nyresykdom, du vil ikke kunne forhindre det, bare klare det. Hvis ødemet ditt skyldes at du spiser for mye salt, du vil kunne forhindre det ved å spise mindre salt.

Ødembehandling

Den eneste måten å behandle ødem på er å behandle tilstanden som forårsaker det. Legen din vil kanskje at du skal ta medisin som kalles et vanndrivende middel. Dette kalles også en vannpille. Disse pillene hjelper til med å skylle salt og ekstra væske ut av kroppen din gjennom urinen.

Det er viktig å oppsøke lege hvis du har ødem, spesielt hvis du er gravid. Hvis det ikke blir behandlet, huden din kan fortsette å strekke seg. Dette kan føre til andre helseproblemer. Hvis du har ødem og begynner å få problemer med å puste, ring legen din med en gang.

Å leve med ødem

Følgende er noen ting du kan gjøre hjemme for å holde hevelsen nede:

• Løft bena når du sitter eller ligger.
• Hvis du har ødem i bena, bruk støttestrømper. Du kan kjøpe disse på de fleste apotek. Støttestrømper legger press på beina for å hindre at væske samler seg i bena og anklene.
• Ikke sitt eller stå i lange perioder uten å bevege deg rundt.
• Følg legens råd om å begrense hvor mye salt du spiser.

Spørsmål til legen din

• Hva forårsaker ødemet mitt?
• Hvilken behandling er best for meg?
• Er det trygt for meg å trene?
• Bør jeg bruke støttestrømper?
• Hvilke livsstilsendringer bør jeg gjøre?
• Kan du anbefale noen bøker eller nettsteder der jeg kan lese om saltfattige dietter?
• Er flyreisen trygg for meg?
• Vil ødemet mitt forsvinne?