Hyperhidrose
Hyperhidrose er overdreven svette. Alle svetter når de er varme, trener, eller føler stress. Men folk som har hyperhidrose svetter det meste av tiden og svetter tungt uten de vanlige utløserne.
Symptomer på hyperhidrose
Hvis du har hyperhidrose, du kan svette over hele kroppen. Eller du kan svette hovedsakelig på hendene dine, føtter, armhuler, ansikt, og kjønnsområdet. Klærne dine kan være gjennomvåt av svette. Huden din kan bli hvit og rynket eller rød og irritert av fuktigheten.
Fukt fra svetten ledsages av lukt. Svette i seg selv har vanligvis ingen lukt. Men når det er på huden din, bakterier og andre bakterier begynner å bryte den ned. Dette får den til å lukte.
Hyperhidrose kan ha en ubehagelig effekt på livet ditt. Du kan føle deg vanskelig og ubehagelig i sosiale situasjoner. Du kan være selvbevisst på grunn av fuktighet og lukt. Du kan også være redd for å berøre eller håndhilse på folk eller heve armen for å strekke til noe. Du kan føle deg flau over å være offentlig, tilbringe tid med vennene dine, og gå på jobb eller skole. Dette er veldig normale reaksjoner på å ha hyperhidrose.
Bør jeg oppsøke legen min?
For ofte, mennesker lider av hyperhidrose uten å søke hjelp. Kanskje du synes det er dumt eller flaut. Men hyperhidrose kan ha en negativ innvirkning på livet ditt. Det kan forårsake sosial isolasjon, depresjon, og angst. Plus, det kan være et tegn på et alvorlig helseproblem. Det er lurt å søke legen din. Kontakt legen din dersom:
- Det ser ut til at du svetter mye mer enn normalt.
- Svetten din har ingen årsak, som å trene eller være i varmt vær.
- Du har også brystsmerter, feber, kortpustethet, eller følelsen av at hjertet ditt banker.
- Du går ned i vekt utilsiktet.
- Svetten skjer for det meste om natten eller forverres om natten.
Hva forårsaker hyperhidrose?
Det er to typer hyperhidrose.
Primær hyperhidrose: Dette kalles fokal hyperhidrose. Det har en tendens til å påvirke begge sider av kroppen. Det skjer på føttene, hender, underarmene, hode, og ansikt. Noen ganger, det påvirker større områder av kroppen. Det ser ut til å kjøre i familier, begynner ofte i barndommen, og skjer i våken tid. Det er vanligvis veldig vanskelig å finne årsaken til primær hyperhidrose.
Oftere, hyperhidrose skyldes noe annet. Dette kalles sekundær hyperhidrose eller generalisert hyperhidrose. Det har en tendens til å involvere store områder av kroppen, og kan skje både om dagen og om natten. Sekundær hyperhidrose kan skyldes:
- Angst.
- Hormonelle endringer (for eksempel overgangsalder).
- Problemer med blodsukkerkontroll.
- En overaktiv skjoldbruskkjertel.
- Hjertesykdom.
- Kreft.
- Visse infeksjoner eller andre tilstander.
- Koffein.
- Visse medisiner, som aspirin, noen blodtrykksmedisiner, og antidepressiva.
- Enkelte stoffer for overgrep.
- Glukosekontrollforstyrrelser.
- Lungesykdom.
- Parkinsons sykdom.
- Binyresvulst.
- Ryggmargs-skade.
- Slag.
- Tuberkulose eller andre infeksjoner.
Hvordan diagnostiseres hyperhidrose?
Legen din vil sannsynligvis stille deg spørsmål om symptomene og sykehistorien din. Tegnene på hyperhidrose kan være åpenbare for legen din, og det kan ikke være behov for testing. Du kan også bli sjekket for andre problemer som kan forårsake symptomene dine. For eksempel, legen din kan bestille urin og blodprøver for å se etter tilstander som overaktiv skjoldbruskkjertel eller lavt blodsukker. Testing for hyperhidrose måler fuktighetsnivået på huden din.
Kan hyperhidrose forhindres eller unngås?
Du kan ikke forhindre primær hyperhidrose. Ofte, du kan ikke forhindre sekundær hyperhidrose. Mye avhenger av hva som forårsaker symptomene dine. Hvis symptomene dine skyldes blodtrykksmedisin, det kan være mulig å bytte medisin. Hvis symptomene dine er forårsaket av koffein, de kan forsvinne når du slutter å drikke koffeinholdige drikker. Men hvis symptomene dine er forårsaket av hjertesykdom eller kreft, Det kan være umulig å forhindre hyperhidrose.
- Antiperspiranter . Hvis vanlige antiperspiranter ikke har hjulpet, prøve et produkt med et høyere nivå av aluminiumkloridheksahydrat (merkenavn:Visse Dri, Drysol, Hypercare, Xerac). Denne ingrediensen slår av svettekanaler. Du kan prøve et produkt fra butikken, eller du kan snakke med legen din om resept. Påfør disse antiperspirantene om natten på håndkle-tørket hud flere ganger i uken. Legen din kan foreslå at du bruker den hver kveld eller til og med to ganger om dagen i den første uken. Etter det, bruk den en eller to ganger i uken for å holde svetten under kontroll.
- Reseptbelagte legemidler mot hyperhidrose . Legen din kan foreskrive medisin for å stoppe stimulering av svettekjertlene. Denne medisinen kan ha bivirkninger som tørr munn, forstoppelse, og uskarpt syn. Å ta det over tid kan føre til mer alvorlige problemer. Snakk med legen din for å se om denne medisinen kan være nyttig for deg.
- Medisin for å behandle årsaken til sekundær hyperhidrose . Hvis du har sekundær hyperhidrose forårsaket av en annen tilstand, medisin som behandler denne tilstanden kan hjelpe. For eksempel, hvis stress er en del av det som får deg til å svette tungt, da kan medisin for å behandle angst være nyttig for deg.
- Iontoforese . Dette behandlingsalternativet innebærer bruk av en spesiell maskin som bruker små mengder strøm for å stenge svettekjertlene. Denne behandlingen brukes vanligvis for hender og føtter.
- Botulinumtoksin type A (merkenavn:Botox). Denne behandlingen injiseres vanligvis i armhulene for å blokkere nervene som forårsaker svette. Botox kan fungere godt, men kan være dyrt og smertefullt. Også, Noen ganger forårsaker det influensalignende symptomer. Hver behandling er effektiv i omtrent 4 til 8 måneder.
- Kirurgi. Hvis hyperhidrose er alvorlig og andre behandlinger ikke har fungert, kirurgi kan være et alternativ. En kirurg kan fjerne eller kutte nerver som aktiverer visse svettekjertler. Eller han eller hun kan fjerne noen svettekjertler helt. Typisk, kirurgi er en siste utvei. Mange mennesker som gjennomgår kirurgi, får ny eller forverret svette (kalt kompenserende svette) senere i livet. Kirurgi medfører også risiko for nerve- og arteriekader.
En rekke ting kan hjelpe deg med å håndtere hyperhidrose daglig.
- Hvis du er plaget av lukt, Prøv å bade daglig med antibakteriell såpe. Dette vil bidra til å vaske bort bakterier og andre bakterier som samler seg på huden, som kan forårsake lukt når du svetter.
- Tørk deg helt. Bakterier og andre bakterier trives i fuktige områder.
- La skoene tørke helt før du bruker dem igjen. Ikke bruk samme par sko 2 dager på rad.
- Bruk bomullssokker eller sokker som trekker fuktighet bort fra huden. Bytt sokker om dagen om nødvendig.
- Bomull og andre naturlige fibre kan hjelpe deg med å føle deg kjøligere og gi deg følelsen av at huden din kan puste. Men når du trener, spesielle stoffer designet for å trekke fuktighet bort fra huden din, kan være mest behagelige.
- Bruk kjoleskjold. Dette er puter du kan plassere under armene. De kan være nyttige og hjelpe deg med å føle deg tryggere på at du ikke svetter gjennom skjorten eller blusen.
- Noen synes at det å holde en ekstra skjorte eller et par sokker tilgjengelig kan hjelpe dem til å føle seg tryggere når de er offentlige. Hvis du gjør dette, kan du bytte hvis klærne blir fuktige og du føler deg ubehagelig.
- Hold deg oppdatert på tøyet ditt. Sørg for å vaske og tørke klærne grundig før du bruker dem igjen.
- Prøv å barbere deg i plagsomme områder, for eksempel under armene.
- Hvis visse matvarer eller drikkevarer ser ut til å gjøre svetten din verre, unngå dem. Dette kan inkludere koffein, krydret mat, og alkohol.
- Avslapningsteknikker kan være nyttige (for eksempel yoga og meditasjon), spesielt hvis svetten din utløses av stress. Selv om svette ikke utløses direkte av stress, selve svetten kan forårsake stress, så avslapningsteknikker kan være nyttige.
- Hva er den sannsynlige årsaken til hyperhidrose min?
- Jeg er flau over hvor mye jeg svetter. Vil en reseptbelagte antiperspirant hjelpe?
- Hva er det beste behandlingsalternativet for meg? Må jeg ta medisin?
- Må jeg gjøre noen livsstilsendringer?
- Når kan jeg forvente lindring av symptomene mine?
- Er hyperhidrose et tegn på et mer alvorlig helseproblem?
- Trenger jeg noen tester?
