Hva er forbindelsen mellom soyaisoflavoner og fruktbarhet?

Soyamat har blitt konsumert i tusenvis av år, og mange studier rapporterer en rekke helsemessige fordeler forbundet med inntaket. Forskning har foreslått en sammenheng mellom soyaisoflavoner og fruktbarhet, antyder at forbruket av soyaprodukter som soyamelk eller tofu kan øke sjansene for å bli gravid. Soyaisoflavoner som er tilstede i soyamat kan være i stand til å binde seg til østrogenreseptorer på celler i kroppen, muligens indusere eggløsning og øke sjansene for å bli gravid. Selv om soyaisoflavoner og fruktbarhet har blitt positivt korrelert i en rekke studier, noen undersøkelser tyder på at overforbruk av soyamat kan redusere fruktbarheten.

Noen studier som involverer ernæring og dens innvirkning på fruktbarhet viser at soyaisoflavoner, kjemiske forbindelser i soyamat, kan bidra til å øke fruktbarheten hos noen mennesker ved å stimulere østrogen og eggløsning. Soya -isoflavoner og fruktbarhetsforskning viser at soya fungerer som fytoøstrogen, svak binding til østrogenreseptorer på celler. Forskere mener at soya -isoflavoner har samme struktur som naturlig østrogen, et hormon som er ansvarlig for de sekundære kjønnsegenskapene hos kvinner som hjelper til med eggløsning og fruktbarhet hos kvinner. Ved å binde seg til østrogenreseptorene i hjernen, cellene frigjør visstnok mer follikkelstimulerende hormon, som hjelper til med å modne follikler, frigjør østrogen og utløser luteiniserende hormon for å stimulere eggløsning.

Når kvinner har problemer med å bli gravide, noen leger og diettister anbefaler soyamat for isoflavoninnholdet. Forbruket av soyamat synes å ha en større effekt hos kvinner når det gjelder å øke fruktbarheten, men noen undersøkelser tyder på at det kan være nyttig for menn. Disse studiene om soyaisoflavoner og fruktbarhet hos menn ser ut til å ha motstridende resultater, men de øker fortsatt muligheten for å hjelpe noen menn med å øke sædkvaliteten. De eksakte effektene er foreløpig ukjente, og mer forskning er nødvendig for å avgjøre om soya kan brukes i fremtidige fruktbarhetsbehandlinger.

Overforbruket av soyamat har vært knyttet til redusert fruktbarhet i noen studier. Siden soyaisoflavoner er strukturelignende som østrogen og bidrar til å frigjøre overflødig østrogen, det har også blitt foreslått at soya kan øke brystkreftrisikoen. Disse studiene er også motstridende, uten avgjørende svar for å foreslå unngåelse eller diett med et moderat inntak av soyamat som soyamelk, tofu eller soyasaus er skadelig.