Hva er effekten av fedme?

Effektene av fedme er mange og skremmende, og dette er en tilstand få mennesker velger villig. Likevel, i mange industrialiserte samfunn har det blitt eller utvikler seg til et alvorlig problem, og det er mange land, bistått av medisinske eksperter, prøver å dempe tidevannet med offentlige bevissthetsprogrammer. Det er viktig å forstå risikoen ved denne tilstanden tydelig, fordi det kan bidra til å oppmuntre folk til å ta sunnere valg som kan redusere disse risikoene.

Selv om det er mange fysiske effekter av fedme, som vanligvis er definert som å ha en kroppsmasseindeks større enn 95% for en persons alder og høyde, Det er også verdt å merke seg de psykologiske og sosiale ulempene ved denne tilstanden. I det meste av den vestlige verden, det er kanskje en over-besettelse av kroppsutseende som styrer hvordan folk ser på hverandre. De som er overvektige kan bli dømt annerledes på grunn av utseende; de er vanlige mobbeofre, de kan ha færre valg hos kompiser, og de kan oppleve diskriminering i arbeidsstyrken.

De negative meningene rettet mot overvektige kan føre til livslang psykologiske effekter. Kroppsbilde og selvbilde kan være ekstremt dårlig, og disse tingene kan føre til høyere risiko for depresjon og til atferd som driver fedme. Mange mennesker som tvangsoverspiser, gjør det fordi de har store smerter om måten de har blitt behandlet på av andre personer angående kroppsstørrelse.

I tillegg til de psykologiske og sosiale effektene av fedme er alle de medisinske risikoene det forårsaker. Omtrent hver type risiko for hjertesykdom øker, og mennesker som er overvektige er mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk, koronar sykdom, åreforkalkning, og høyt kolesterol. Disse fører til økt sannsynlighet for å få hjerteinfarkt og hjerneslag.

Effekter av fedme på kroppen er ikke begrenset til hjertet. Mye større risiko utvikler seg for å bli diabetiker, og dette er spesielt bekymret for barn som er veldig overvektige, ettersom de utvikler diabetes i svært unge aldre. Kroppen var heller ikke bygget for å tåle å bære store mengder ekstra vekt, og personer som anses som overvektige kan ha problemer med bein og leddstyrke. De kan være mer som å utvikle leddgikt, og noen er i fare for osteoporose.

Høyere vekt er forbundet med stor risiko for visse former for kreft, spesielt av brystet, tykktarm og prostata. En annen av virkningene av fedme kan være reduserte energinivåer. Personer med denne tilstanden har ofte snorkeproblemer og kan ha perioder med søvnapné -episoder. Disse kan forårsake ekstrem tretthet i dagtimene.

Gitt de svært alvorlige effektene av fedme, folk oppfordres sterkt til å oppsøke lege hvis de lider av denne tilstanden. Folk bør spesielt søke veiledning før de begynner på et strengt treningsprogram. Det er bedre å starte sakte og gradvis øke aktiviteten, for deretter å starte fort, bli skadet og bli motløs.