Hva er Trench Foot?

Grøftfot, også kalt nedsenkningsfot, er en medisinsk tilstand preget av prikking eller kløe i foten, ledsaget av hevelse, smerte, og nummenhet. En person med tilstanden kan også utvikle flekkete, kald hud og har en tung eller stikkende følelse i foten. Typisk, foten føles også tørr og smertefull og blir rød når den er varm.

Dette problemet utvikler seg etter at en persons føtter blir våte og holder seg fuktige over lengre tid. Kaldt vann forverrer også problemet. Av denne grunn, det var en vanlig sykdom for soldater under første verdenskrig, da de brukte mye tid på å stå i skyttergraver som var kalde og våte. For å forhindre tilstanden, en person bør lufttørke og løfte føttene etter at de har blitt våte. I tillegg, enkeltpersoner bør fjerne våte sokker og sko og erstatte dem med tørre, i stedet for å gå rundt i lange perioder med fuktig fottøy.

Benkramper er vanlige hos de med grøftfot, og pulsen kan bremses eller stoppes helt i den berørte foten. Personen kan også utvikle blemmer på foten innen to til syv dager etter at føttene blir våte. Etter å ha dannet blemmer, huden og annet vev dør og begynner å falle av. Når tilstanden er alvorlig og ubehandlet, hele foten kan påvirkes.

Hvis en person utvikler grøftfot, det er trinn han eller hun bør ta for å behandle problemet for å forhindre at det sprer seg og forårsaker langvarig skade. Det første trinnet er å rengjøre føttene grundig og la dem tørke. Det er også viktig å bytte sokker daglig, sørg for å bruke bare de som er tørre og rene. I tillegg, sokker bør ikke brukes mens du sover eller hviler.

Den berørte foten eller føttene bør også behandles ved å legge dem i bløt i varmt vann som varierer fra 102 til 110 ° F (ca. 38,9 til 43,3 ° C) i fem minutter. Alternativt, en varm pakke kan påføres området i like lang tid. Legehjelp bør søkes umiddelbart.

Det er viktig å huske på at grøftfot er et sår i foten, og som sådan, det gjør foten mer utsatt for infeksjon. Derfor, den berørte foten eller føttene bør kontrolleres minst én gang hver dag for ytterligere problemer.