Hva er emosjonelt misbruk?

Følelsesmessige overgrep er en generell betegnelse på typer overgrep som vanligvis ikke er fysiske. Dette inkluderer ting som verbalt overgrep (eller bevisst å holde igjen ord med ting som stille behandling), skamme folk, eller tvinge dem til å være vitne til overgrep mot en annen person eller et dyr. Dette kan være mye mer vanlig enn fysiske overgrep, og kan være like ødeleggende. Barn, ektefeller, kjærester eller kjærester, og eldre er i fare for å bli misbrukt følelsesmessig. Slike situasjoner kan oppstå under alle omstendigheter der en person har eller ønsker å få makt over en annen; for eksempel, overgrep kan oppstå mellom lærer og elev, en sjef og ansatt, eller mellom søsken eller venner.

Foreldre kan være bekymret for at det noen ganger kan bli sint på et barn eller å blåse i toppen din kan utgjøre følelsesmessig overgrep. Typisk, dette er ikke tilfelle hvis forelder veldig av og til bli sint, som de fleste gjør fra tid til annen. Når en person blir følelsesmessig misbrukt, han eller hun blir vanligvis konsekvent eller ofte misbrukt. Å definere begrepet kan ha like mye å gjøre med å vurdere hvor ofte overgrepet finner sted og hvor alvorlig det er. Det refererer vanligvis ikke til den ene dagen i forrige måned da forelder ble sint på et barn eller ektefelle, forutsatt at denne oppførselen ikke fortsetter og ikke har elementer av fysisk overgrep.

Et eksempel er bevisst terrorisering av en person, som å forsettlig true med vold mot den personen eller andre mennesker. Ekstrem forsømmelse eller isolasjon, for eksempel å begrense en persons eksponering for nesten null med omverdenen, er også fornærmende. Stadig skamme en person, navnekalling, eller avvise ham eller henne (som ved å foretrekke et søsken fremfor et annet) er andre eksempler.

Unnlater å handle med noen følelser overfor en person, som å nekte all fysisk hengivenhet, kan tolkes som krenkende, som bevisst utsetter folk for ødeleggende påvirkninger (for eksempel å la et barn se på pornografi). En gang til, det er en fin linje. Hvis et barn går inn på en racy R-film som foreldrene ser på, det kan irritere barnet, men det var ikke foreldrenes hensikt at barnet skulle se filmen, så det er ikke med vilje fornærmende.

Selv om emosjonelle overgrep ikke er fysiske overgrep, det er voldelig, og det har vidtrekkende konsekvenser for den som blir utsatt for overgrep. Det kan føre til depresjon, problemer med selvfølelse, angst, posttraumatisk stresslidelse, dårlig søvn, alkoholisme eller bruk av narkotika, og selvmord, blant annet. Mennesker som blir utsatt for overgrep kan føle seg helt fanget i et forhold som de ikke kan unnslippe, og begynner å føle at de på en eller annen måte fortjener overgrep. Barn som rutinemessig blir følelsesmessig misbrukt av foreldre kan ha størst risiko, siden dette kan skje gjennom hele barndommen, svekker deres relasjoner og utvikling betydelig uten passende inngrep. Akkurat som med fysiske overgrep, den kan overføres fra en generasjon til den neste når intervensjon ikke forekommer.

Personer som erkjenner at de har blitt følelsesmessig misbrukt, eller som føler at deres oppførsel kan misbruke noen andre, har en rekke måter å få hjelp på. De kan begynne med å snakke med en lisensiert rådgiver som kan hjelpe dem med å enten endre oppførsel for å stoppe misbruk, eller hjelpe dem med å komme seg etter slike overgrep. Personer som er utsatt for overgrep har mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe. De som er for unge til å komme til en rådgiver på egen hånd, kan snakke med en pålitelig lærer, en rådgiver, en familielege, eller en venns foreldre for å stoppe syklusen.