Hva er voksen tommelsuging?

Tommelsuging er en naturlig oppførsel som kan sees hos de fleste babyer. Det er resultatet av en normal drivkraft som tvinger nyfødte til å suge for å få melk fra mødrenes bryster. Faktisk, det er ikke uvanlig at tommelsuging begynner i livmoren. Noen babyer gjør det bare av og til og stopper i ung alder, mens andre fortsetter i tidlig barndom. Voksne tommelsuging er mindre vanlig, og det skjer vanligvis fordi den naturlige vanen aldri ble brutt.

Årsakene til voksen tommelsuging varierer, men de fleste gjør det ganske enkelt av vane. Fordi de ikke stoppet som barn, atferden ble mer forankret over tid. Disse personene pleier å rapportere at de får en sterk følelse av ro og en beroligende effekt av å suge tommelen. Det brukes ofte som en mestringsmekanisme for stress, forekommer oftere i vanskelige perioder av livet. De kan også bruke det som et slags naturlig søvnhjelpemiddel. Som andre lignende vaner, det kan utløses av bestemte steder eller ting. En liten prosentandel av voksen tommelsuging er relatert til virkningene av en alvorlig psykiatrisk sykdom.

Det er ingen alvorlige medisinske bekymringer knyttet til tommelsuging før et barn når seks til åtte år. Dette er når permanente tenner begynner å komme inn. Vanen kan potensielt føre til tannmisdannelser som korsbit eller buketenner, og disse problemene kan variere fra mild til svært alvorlig. Derimot, mange mennesker som fortsetter å suge tommelen inn i voksenlivet, opplever ingen relaterte tannproblemer. Hvorvidt de oppstår er avhengig av hvor mye trykk det er på tennene under suging, samt hvor lenge og hvor ofte det gjøres. Det er også en økt risiko for sykdom forbundet med tommelsuging, med mindre hendene vaskes ofte.

Generelt, samfunnet ser på tommelsuging som ung eller umoden. Dette stigmaet får de fleste voksne som driver med tommelsuging til å begrense det til tider når de er alene eller med mennesker de stoler på. De begynner vanligvis å skjule oppførselen i sen barndom, på grunn av samfunnspress i form av oppfordring eller latterliggjøring av foreldre og andre barn. Derimot, de fleste som fortsetter denne vanen tidligere i barndommen, opplever ingen andre negative effekter enn mulig forlegenhet. Voksne tommelsuging er vanligvis ikke relatert til et individs modenhetsnivå og grad av suksess i livet.

Fordi det gir dem en positiv følelse og vanligvis kan gjøres i personvern, mange individer har ikke et ønske om å slutte å tommel suge. Derimot, andre bestemmer seg for å slutte, noen ganger fordi de opplever at atferden senker deres selvfølelse. Kognitiv atferdsterapi og en spesiell tannpleie kan hjelpe de som har problemer med å gi den opp. Hvis tommelsuging er relatert til underliggende angstproblemer, psykiatriske legemidler kan foreskrives.