Trenings & Meditasjon :: Yoga sikkerhetstiltak ved revmatoid artritt Patients

It er nødvendig å huske på alle pre-eksisterende fysiske forhold, mens under noen form for trening. Som sådan, er det samme som gjelder for yoga studenter. Selv om de fleste av de anerkjente yogasentre vurdere den medisinske og fysiske tilstand av studentene før praktisere yoga, er det noen sent comers som savner orientering sesjon. I alle fall er det en plikt for instruktøren å utdanne studentene om de forebyggende tiltak som er nødvendige for deres helse. Revmatoid artritt er en slik sykdom der yoga ikke bør praktiseres uten å vurdere de fysiske betingelsene for studenten.
Revmatoid artritt er en sykdom som forårsaker betennelse i leddene og vev i hele kroppen. Videre kan det påvirke andre organer i kroppen også. Dersom det ikke blir riktig behandlet, kan pasienten ende med operasjonen av forskjellige skjøter for å sikre full bevegelighet. Forholdet mellom denne ødeleggende sykdommen er tre ganger mer hos kvinner i forhold til menn, og så mye som 1% av verdens befolkning er funnet å lide av kronisk revmatoid artritt.
Selv om yoga sikrer en sunn og aktiv livsstil sammen med en gradvis økning i selvkontroll og motivasjon, men det er nødvendig å oppsøke lege før hånd. Denne sykdommen, hvis ikke alvorlig behandles, kan føre til kroniske tilstander. Yoga er en lav-tempo praksis og er anbefalt til mange mennesker som har pre-eksisterende fysiske forhold. Det er foreslått å praktisere bare de yoga stillinger som ikke øver mye press på leddene. Ved revmatoid artritt, de mest berørte leddene er håndledd, albuer, skuldre, ankler og knær. Med den økende alvorlighetsgrad av sykdommen, blir lidende mer utsatt for bevegelse.
Revmatoid artritt og osteoartritt er to forskjellige medisinske tilstander, så langt som effektene er opptatt. Ved revmatoid artritt, er flere ledd berørt på grunn av betennelse og hevelse i omkringliggende vev. Holding positurer bør unngås, mens slike positurer er sterkt anbefalt til personer som lider av slitasjegikt. Pasienter med revmatoid artritt må ikke gjennomgå noen høy intensitet trening og vekttrening. Asanas for begge typer leddgikt er forskjellige og må ikke forveksles med hverandre
Asana, som utøver press på halsen, ikke må praktiseres.; Men butterfly positur, barn positur, og båtens posisjon kan praktiseres for gunstige effekter. Dessuten er det nødvendig for pasienten å kontrollere symptomene omhyggelig og regelmessig fra tid til annen, for å få maksimalt utbytte av yoga.