Bruke viljestyrke til å oppnå en yngre Physique
For hvert sett av muskler som blir utøvd, er det en konsentrasjon av tanke, eller bestemmelse av viljestyrke, og rask og meget bemerkelsesverdig muskulære utvikling skyldes like mye til den vil tvinge konsentrert på musklene plassert i aksjon som av øvelsene. En gjennomsnittlig Leseren kan ikke finne uttalelsen behagelig. Men, da er det allerede har vært tilfeller som kunne bevise at viljestyrke er mulig og dermed gjør denne teorien ikke illogical.I sitat tilfeldig fra en rekke medisinske myndigheter: "Ved viljestyrke, kan det bankende hjertet blir tregere eller raskere eller kanskje til og med slutte under stress av følelser som sinne eller frykt. "" En veldig stor skrekk kan også føre til døden eller synkope. »« konsentrert oppmerksomhet, det vil si oppmerksomhet konsentrert om noen del av kroppen vår, produserer synlige endringer der, derfor rødhet eller blekhet kan induseres i ansiktet eller hevelser på forskjellige deler av kroppen "" Visse munker er kjent for å ha forårsaket de røde merkene pisking eller tegn på Kristi lidelser på sine kropper Og det er en.. etablert faktum at ved å feste oppmerksomheten på noen del av kroppen positive smerter kan produseres. »« Rage påvirker spyttkjertlene. "" Frykt forstyrrer funksjonene i hjertet og angst fordøyelsesorganer. "Gitt disse eksempler på saker i vår bor der besluttsomhet har en stor rolle i å oppnå det vi ønsker eller gjøre hva vi ønsker å gjøre, er det en viktig holdning vi bør gjelde for å oppnå muskelutvikling. Viljen har også en lov til felles med muskelsystemet, det vil si, det vokser i styrke når exercised.Mentality har mye å gjøre med vår helse og varigheten av våre liv. Et fast beslutning om å leve vil forlenge livet like sikkert som følelsen av at vi er å bli gammel reduserer vårt mot og fremskynder slutten. Hvis vi mister troen på vår styrke, det etterlater oss. Hvis vi mener at alder begynner å veie tungt på oss, tar vi til stillesittende vaner og litt etter litt vi forfalle til lethargic liv. Vår stemningen er beheftet med lediggang, og deretter våre svakt fornyet vev og senket vitalitet invitere sykdommer. Dette er tegn på aldring. Vi mister motet og troen på oss selv og deretter virkelig bli old.It er en slitt, men sannferdig ordtaket om at "hver og en er så gammel som han mener seg å være." Hvis du tror selv aldring, sikkert du vil fremskynde den tilstanden og deretter merker av fysisk forfall vil vises som dine år ikke kan garantere. Moral: Ikke innrømme for deg selv, eller til en annen person, som du vokser gammel. Hvis du resolutt nekte tilnærming av indikasjoner på alder vil du forsinke deres utseende. Husk dette: Når du tenker ung og handle unge mennesker vil tro du er en god del yngre enn du er, og til slutt vil du komme til å tro det selv. Når du har nådd det stadiet vil du ha motet til din overbevisning og kampen er halvt vunnet. Du vil ha stolthet i din fysiske forbedring og fryktet fysisk svekkelse, vil du fortsette å prøve å forhindre det og suksess vil sikkert komme til deg.
