Den beste fordelen med Yoga - Effektivitet i Arbeid er Yoga

Sometimes, kan hva en omfangsrik bok kan ikke forklare forklares i en enkelt setning! Det er sant om yoga. Yoga er ikke bare et ord; det er et stort emne med mange dimensions.The kloke sies, "Yoga karmasu kaushalam! '- som betyr:" Effektivitet i arbeidet yoga! "Det du gjør er ikke viktig. Hvordan du gjør det du gjør, er viktig! Yoga betyr også union. Hva union? Enten union mellom kropp og sinn? Eller sinnet med ånden? Den tradisjonelt aksepterte troen (eller sannhet, avhengig av nivået av åndelig progresjon) er foreningen mellom Jeevatman og Paramatman- mellom ens individuelle bevissthet og universell consciousness.Yoga er et veldig stort emne. Forsøk selv en innføring i en liten artiklene er en umulighet. Likevel, noen viktige observasjoner trenger å bli forstått når du snakker om yoga.Yoga har noe å gjøre med helsen din fysiske body.Yoga har noe å gjøre med din mentale health.Yoga har noe å gjøre med din intellektuelle helse. yoga har alt å gjøre med din ånde being.The ultimate stadium kan bare realiseres. Ingen mengde påstander, forklaringer og argumenter og mot argumenter kan ta deg opp der. Domenet stillhet kan bare oppnås gjennom stillhet! Yoga er intenst knyttet til å puste. Det handler om å kanalisere energien gjennom pusten. En annen intime smug med yoga er meditasjon. Du kan ikke tenke på yoga uten å forstå i det minste noen av de grunnleggende teknikker for meditasjon! Åndelig forståelse som til naturen av menneskekroppen, som styrer det hele tiden, er helt avgjørende for riktig forståelse av ulike praksiser som gjør vitenskapen om yoga.A ord om Karma yoga. Det grunnleggende prinsippet Karma Yoga er: «Gjør din plikt og ikke spør for belønning." Hva unggutten av den moderne generasjonen ville akseptere dette prinsippet? Hvis jeg gjør min plikt, må jeg få belønning! Er ikke det folk som ikke gjør noe arbeid, og likevel få reward.The ordet yoga gjør sin inntreden på dette nivået for å tenke på et individ. Riktig tolkning av dette prinsippet om yoga er at "gjør din plikt, men ikke spør for belønning 'Du vil få riktig belønning, i riktig øyeblikk!' 'Enhver handling har en reaksjon og intensiteten av reaksjonen er i forhold til intensiteten av virkningen. ' Over denne forskere og spiritualister enig! En av de sjeldne avtaler mellom de to stridende styrker. Normalt motstridende krefter! Hvis du er enig i dette, tror du ikke at det er nødvendig for deg å være enige om at hver handling, gode eller dårlige, vil bli belønnet i henhold til andelen den fortjener?