Hjem >> øvelse >> Back Pain # 1

Back Pain # 1


Ryggsmerter - årsaker, symptomer, forebygging

Ryggraden - der det gjør vondt og hvorfor
rygg~~POS=TRUNC er anatomisk strukturert slik at den kan "carrie" hele vekten av kroppen til å flytte og endre posisjoner. Det er derfor det er en kombinasjon av sterke bein, fleksible leddbånd og bindevev - brusk, muskler og nerver

Fire grunnleggende anatomiske område av en ?? ryggraden er:.

livmorhals~~POS=TRUNC delen (nakke og skulder)

Smerter i nakken oftest oppstå på grunn av plutselige rykk eller strekking av leddbånd eller nerver. Som forårsaket smertene vanligvis passere tid. Noe snik er tilfelle hvis smertene varer i lengre tid (flere uker eller måneder). Denne smerten sprer seg ofte til armer og hender, og noen ganger forårsaker kribling og pulserende, og noen ganger mer alvorlige komplikasjoner.

Thoracic del (øvre rygg)

Smerter i brystforekommer sjelden, fordi denne delen av ryggraden (langs ribbene) har en overveiende beskyttende funksjon (beskytter de indre, vitale organer), og i virkeligheten minst starter. Smerte kan oppstå hvis det er irritasjon i ledd og muskler.

Lumbar (korsryggen)

Korsryggstøtte er egentlig det mest problematiske. I tillegg bærer det meste av vekten av legemet og den har svært mye bløtvev, muskler og nerver. Smerte i denne del mest påvirket av lang sitter, noe som fører til svekkelse av musklene i mage og rygg, som gir støtte til denne delen av ryggraden. Den vanligste behandlingen i slike tilfeller er å bedre blodsirkulasjonen i mange bløtvev

Sakral del (nær ryggraden - "hale").

sakrale regionen av ryggsøylen forbinder med lavere del av kroppen gjennom den trekantede ben - sacrum. Smerten i denne delen oppstår på grunn av forstyrrelser i felles sacrum (Sakr - iliaca felles hofter). Problemer med Sakra hofteleddet dysfunksjon er mye mer vanlig hos kvinner enn hos menn.

Under den akutte smerten vi mener de som varer mindre enn et par uker. Disse smertene er vanligvis forårsaket av mekanisk traume som vanligvis oppstår på grunn av:. Idrettsskader, feil holdning mens du utfører husarbeid, på grunn av et fall eller annen type humper i ryggraden

Den vanligste smertene og symptomer - kronisk eller akutt

smerter i nakke og skuldre

i tillegg til smerter på den ene eller begge sider av halsen, skulderbladene eller armer og hender - i denne place.we kan oppstå og andre ubehagelige opplevelser som prikking, nummenhet, prikking, etc.

årsakene kan være forskjellige - fra vanskelig å sove i alvorlig skade eller sykdom (svulster, meningitt, etc.) smerte forårsaket av klosset sover eller ligger vanligvis passerer i løpet av få dager.

Hvis smerte eller følelse vare lenger, eller hvis neste rapport til dem og alarmerende symptomer som besvimelse, tåkesyn, problemer med å svelge, temperatur, tretthet, etc. - er obligatorisk å betale en lege for å finne ut den virkelige årsaken til symptomene og finne egnet behandling

Smerter i korsryggen

Smerter i korsryggen nesten alltid forbundet med langvarig sitting eller levende. vaner av den personen eller arten av hennes arbeid. Slike problemer er like påvirket begge kjønn, for det meste i den perioden av livet mellom 30 og 50 år.

Under den akutte smerten vi mener de som varer mindre enn et par uker. Disse smertene er vanligvis forårsaket av mekanisk traume som vanligvis oppstår på grunn av:. Idrettsskader, feil holdning mens du utfører husarbeid, på grunn av et fall eller annen type humper i ryggraden

7 dårlige vaner og hvordan å avlaste ...!

hvordan trussel ryggsmerter?