Hjem >> øvelse >> Er du lei av treningsøktene? Forslag til nye Options

Er du lei av treningsøktene? Forslag til nye Options


Den gjennomsnittlige person har trolig en pinlig rekke trening DVDer i samlingen sin. De kan også ha bøker, maskiner og andre elementer som de har kjøpt og aldri brukt igjen. En sjokkerende antall folk kjøper disse treningsprogrammer og gi opp på dem selv før de betaler dem en gang for alle. Men det er også mange mennesker som ikke bare får gjennom et program, men vil gjenta det tre eller fire ganger før du går videre til neste. Til slutt skjønt, kan selv de mest godt avrundet program blitt noe av en boring og kan ende opp med å vokse et tykt lag av støv i kjelleren eller baksiden av et skap. Hva er en person å gjøre når det skjer?

Heldigvis for de workout fans som sluker programmer så fort som de kommer ut er det noen lavere pris alternativer som vil holde dem fra å måtte kjøpe flere og flere DVD-er for å legge til til deres allerede utrolig samling. Live web treningsøkter er en fin måte å spare penger, samt dyrebar plass. Disse er stort sett sanntid klasser som streames som de skjer for en liten påmelding avgift. Prisene vil variere etter tjenesten, klasser og andre funksjoner som du velger. For eksempel er det en toveis alternativet som lar instruktøren å gi tilbakemelding via web cam. De fleste av klassene er tretti minutter med noen litt lengre og noen litt kortere. Fordelene er enorme.

binde til klasser på et lokalt treningssenter betyr å bli kledd, kjøring til gym og deretter tar klassen. Noen mennesker kan leve en stor avstand fra et treningsstudio de ville føle seg komfortabel i. Klassene som er svært populære kan føle seg svært raskt, spesielt de som tilbys i rushtiden. Noen treningssentre krever at du være medlem før du registrerer deg for noen av sine spesielle klasser, andre ikke. Det web økter tillate deg å prøve en rekke klasser fra komfort til ditt hjem og kan tilby et mye bredere spekter av starttider for å bedre passe din timeplan.

Det finnes andre alternativer, selvfølgelig, inkludert DVD-swaps og selv leie fra det lokale biblioteket, men de kan ha svært begrensede muligheter å velge mellom. De mindre bibliotekene vanligvis har de eldre DVDer og sjelden har noen av de større navnene. Bytte krever en grad av tillit fordi du aldri vet sikkert hva du får og hva slags kvalitet det vil ha.